мне снятся сны... в которых я вдруг осознаю, что ощущения вокруг... такие глубокие ощущение во сне... все они пораждения ума... потому что я сплю... и расслабляя ум.. ощущения преображаются..... из сна я вхожу в явь...

Один дядя во сне схватил меня в некоторый замок и было больно.. очень больно... :): и тогда пришло осознание что я же сплю.. и я не стал выкручиваться от дядьки.. а просто расслабил ум, понимая что эта боль ее порождение....

ум расслаблялся и ощущения преображались... в какой-то момент я понял что уже не сплю.. а лежу на спине, продолжая расслаблять ум.. :):

появилось ощущение что воспринимаемый мир,  тоже порождение ума... и тоже можно проснуться... ;-)