Если здесь вести "лицевой" дневник, а в тетрадке под подушкой-"внутренний" , то разница между ними и будет та часть, которую в себе не принимаешь и хочешь изменить. с этой разностью можно отправляться прямиком к психотерапевту и работать, работать и еще раз работать....А пока мне пора отдыхать!