сегодня купила взбитые сливки диетические себе! всего 4,3 у.е. в 100 граммах. а как вы их употребляете? просто выдавливаете на тарелочку и с чаем? не тормозят ли сливки снижение веса?
еще купила желатин и кокосовую стружку - в них тоже мало у.е. только еще не придумала, что с ними делать.