На Кремлевке можно есть хоть в полночь. Главное очки считать.

прям даже не верится! неужели помогает? наверно, если не есть после шести, вероятнее быстрее похудеть.

вавька,если вы на КД,то есть вы можете в любое время,главное не перебрать с очками. КД действительно очень хорошо работает.Удачи вам!

ой, спасибо огромное!!!!!!я вот планирую с понедельника на диету, так как в выходные на пикник с мужем собираюсь. последний раз буду кушать!)))

вот, а как же вы живете без сладкого, я прям с утра лечу за конфеткой или моей любимой халвой. В принципе я не толстая, но я просто знаю, что могу быть намного худее, у меня рост 173, а вешу 75. но я всегда была тяжелой, кости широкие, по-видимому и тяжелые. хочу 65, вспоминаю, такая я худенькая была, 42-44 размер, а щас 48

вавька, и на пикнике можно быть на диете.К примеру если вы едете на шашлыки-это вообще сказка:ешьте мясо,свежие овощи,брынзу... И вкусно и худеете!

вавька,а на какой диете со сладким живут?

я вот раньше так делала, еще в школе училась, 1200 калорий в день.(причем ела, все что хотела, естественно после куска торта на ужин тока салатик из овощей) ну и после 6-ти ничего. но, я ж вела подвидный образ жизни, а щас сидишь весь день на работе, да и домой приезжаешь и спать. придется отказаться от сладкого, ну ничего прорвемся.

вавька,попробуй начать КД,посиди на индукции,а потом сможешь себе позволить сладости по диете,есть у нас и такие :).

Я, если вечером поздно кушать получается, то ем фрукты или овощной салат, чтобы сильно не поправляться. И кефир пью. А голодать - тоже вредно.

а что значит индукция? (для начинающих типо меня)