Ты на Кремлевке? Анализ мочи сделай, может ацетона много ...
У меня опухали суставы, так пришлось "соскочить" с КД. :-(
Теперь очень жалею ... Нужно было подкорректировать диету и питьевой режим.
Воду пей простую, желательно не кипяченую, а живую (просто отфильтрованную).

Соленого не очень много едите? Неплохо бы до врача дойти, честно говоря. У меня такое было и временами есть. Спасаюсь тем, что держу питьевой режим (пью чистой воды много), пила БАД для суставов, несколько подсократила количество соленого (квашеного, маринованного и пр. в том числе). Что-то из этого помогает, но временами такое бывает все равно. И лучше бы проконсультироваться с врачом - все, что угодно это может быть: от авитаминоза до артрита и не приведи Бог каких болезней. Удачи и здоровья.

Погуглите про падагру, мясо может быть противопоказано.

Нужно пить много воды, вымывать продукты распада, уберите соленое, острое, колбасы. Недельку посидите на отварном мясе+овощи, увеличьте у.е. до максимума в день(40). Я начинала пить витамины "Магне В6". Еще раз, не забывайте про воду!!!!! Попейте легкое мочегонное(типа отвара укропа, лаврушки)

Natalia_Mart, я на Кремлевке,анализы мочи нормальные хотя и артроз,воды пью 2литра в день.Спасибо что ответили.

Жорж_Санд,соленое ем очень мало,соления вообще исключила из-за артроза,воды пью достаточно,к врачу хожу .

Сладкое_Капучино, спасибо большое за советы,попробую по новому .

А какие мясные продукты Вы едите? Очень важно, что бы в Вашем рационе присутствоали такие продукты как печень, почки и т.д. В них содержатся необходимые нам микроэлементы. Ну и читайте блог, там есть ответы на все вопросы.

а врач вам по поводу артроза лекарства назначал ?

Феофелита_Понтьевна, мясо в основном курятина иногда говядина,спасибо что ответили ,блок весь просмотрела ничего не нашла.