Молодец, Женечка. Если есть желание и мечта, то обязательно получится!!!

Прекрасно! Удачи Вам! (Кстати, по фото совсем не видно, что у Вас есть лишний вес - отлично выглядит фигура, а с лица на КД у меня, например, быстрее всего сходило лишнее)).

Успехов вам!

Удачи Вам И нам!!!!

Удивительно красивая женщина)))
Шарм не потеряете,если похудеете?

Спасибо за комплимент, я сама против излишней худобы, но 7 кг. точно лишние. Спортивный врач мне сказал, что с моей конституцией я должна весить не меньше 63 кг. иначе будет мышечная масса уменьшаться. а для женщины это очень плохо, т.к. после 40 лет у женщины вырабатывается гормон итак разрушающий мышечную массу, поэтому с возрастом у женщин очень выделяются дряблые руки, у мужчин не так. Поэтому спорт тоже очень важен, решили с мужем ходить на теннис (я раньше им занималась).

всё получится!Станешь ещё краше!

йййй

хочу похудеть