Привет!!!я честно новичок в этом деле.....подскажите как индекс массы тела посчитать? хочу понять сколько кг надо прогнать, и желательно сделать это до лета))))
Наберите в гугле или яндексе ИМТ - там будет куча ссылок на сайты с калькуляторами (есть общая формула, а есть те, где учитываются пол и возраст - мне кажется, они точнее). Там введете свой рост, вес и все прочтете.
Удачи!