начало
20-02-2011 19:22
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Привет всем, я решила попробовать сесть на КД. мой рост 160 вес 51 кг. ровно год назад весила 43 кг, за год поправилась на 10 кг, месяц назад начала заниматься фитнесом и ушло 2 кг. но животик все-равно мешает мне жить, хочу от него избавиться и вот решилась на диету
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Привет всем, я решила попробовать сесть на КД. мой рост 160 вес 51 кг. ровно год назад весила 43 кг, за год поправилась на 10 кг, месяц назад начала заниматься фитнесом и ушло 2 кг. но животик все-равно мешает мне жить, хочу от него избавиться и вот решилась на диету
Комментарии (6):
Ты что??? Более чем в норме!!!Зачем???
20-02-2011-19:34
удалить
я не хочу много скидывать мне достаточно 5 кг, и чтобы живот не выпирал
20-02-2011-19:44
удалить
КД лучше идет у тех, у кого лишний вес значительный. У Вас ИМТ в норме, более чем. ИМХО не КД-шный случай.
Чтобы избавиться от животика при Вашем весе не надо сидеть на диете, надо просто подкачать живот. Замечательные упражненьки тибетской гимнастики рекомендовал Евгений Черных.
Для Вашего животика подойдут ТОЛЬКО упражнения. А Диетой вы только обмен веществ нарушите. Тем более вес соответствует росту.
вот пишут ерунду всякую, а дневник уже удален(((
Комментарии (6):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник начало | Кремлевская_диета - Дневник Кремлевская_диета |
Лента друзей Кремлевская_диета
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»