• Авторизация


Жалуюсь) 27-06-2010 19:31 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Господа худеющие по КД! У меня такая во тпроблемка - я не худею! Месяц с середины мая по середину июня сидела на кремлевке, - результат - минус 0 кг! Сразу скажу, что никаких ошибок и погрешностей особо не было - точно так же я худела на КД три года назад и очень неплохо тогда похудела, а вот в этот раз ну вообще безрезультатно( Может ли такое быть, что КД больше моему организму не подходит? Стоит ли попытаться заново на КД сесть, или же прибегнут к какой-то другой диете? Сейчас я ставлю эксперимент - присела на диету "день через день" - т.е. один денб кефир (или ряженка) - а второй все как обычно. Пока что результатов тоже нет, хотя и недели еще не прошло.

В общем, кто что думает по поводу нехудения на КД? Может что-то с гормонами?

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (10):
ptitsa_galka 27-06-2010-19:34 удалить
А надо просто терпение...так бывает, что со второго-третьего-пятого захода вес стоит.... Или просто организм считает, что ему больше худеть не надо)))) рост-то какой? вес в дневнике углядела... а, и рост нашла. Жди. Не подгоняй организм. Он должен понять, что его голодом не морят, а просто наставляют на путь истинный. Могут уйти объемы, а вес будет стоять... Не в цифрах дело.
А вес-рост какой, бывает, что не помогает, когда вес близок к норме, вот у меня 170см-74кг, доходила до 68,5-69 кг и всё...мой организм думает, что это норма....
Я_Лора 27-06-2010-19:44 удалить
Раньше,в первый раз и у меня быстро таял вес.Спустя много лет,не так летит,но все же УХОДИТ! два месяца полз,Стал на месяц.Опять уходят!!! Медленно,но верно! Организм думает!Удачи нам!
27-06-2010-20:05 удалить
Какой рост-вес и ИМТ? Может организм считает, что Вы в норме? Если так, то КД плохой помощник. Но, если так, то может и правда уже не надо больше?
Kunya 27-06-2010-20:46 удалить
у меня так же было на третий заход...
сейчас жарко и вода задерживается активно - я по себе вижу... а это сразу видно на весах и портит настрой((
Я_Лора 27-06-2010-21:01 удалить
Не сдавайся,у тебя получится.Организм думает! А может и лишнего веса у тебя и нет?
Девочки, спасибо за ответы! ЛИшний вес есть, еще как. Мне 24 года. Рост 160, а вес сейчас плавает между 70-71. Три года назад я была 65 и похудела до 60 кг на КД. В принципе, хотелось бы весить 60. Ну хотя бы до 65 дойти для начала. Хотя мне не особо важны цифры, объемы куда важнее. Но и они не уходят на КД в этот раз.
Ответ на комментарий Пьяная_Вишня_ # Пересмотри рацион, питайся равномерно 5 раз в день мелкими порциями, чересчур не налегай на жирное, например сыр, пей не меньше 8 стаканов воды, вообщем может что-то перебираешь по уе, обязательно овощи, зелень!!!
Aneta_a 29-06-2010-09:29 удалить
Согласна с Наталия_веселая, , но воды не стоит уменьшать. Пьяная_Вишня_, У меня такая же история, вес тупо стоит, а то и прибавка есть. Руки просто уже опускаются. Да и Кордилина, правильно говорит, овощи и зелень обязательны.


Комментарии (10): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Жалуюсь) | Кремлевская_диета - Дневник Кремлевская_диета | Лента друзей Кремлевская_диета / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»