С потреблением воды обычно связаны не синяки, а отеки. А синяки под глазами на КД бывали и у меня, и у мужа. Потом проходили.

А чего-нибудь делали или просто забить?

Мы просто забили, потому что связь с диетой была очевидна: тогда же был некоторый упадок сил, усталость и прочее...
Но, как всегда: если в чем есть сомнения, то это не в интернет, а к врачу. Мало ли что...

Да у меня та же фигня. Несколько дней жуткий упадок сил и сонливость. Проспалось как-то 20 часов в сутки.
Но по опросу знакомых так же фигня в эти же дни была обнаружена у всех!!! Так что связь именно с диетой не так уже и очевидна.

У нас давно это было...)) Но, хорошо, что у Вас все так кратковременно обошлось.. Может, погода менялась.. Тоже бывает.))

Переутомление в связи с пониженным содержанием сахара в крови и стресс. Потом это всё нормализуется. Ещё провоцирует переизбыток копченого и соленого, вследствие не совсем правильного понимания диеты поначалу. Единственный выход - это в первую неделю диеты больше спать, не нервничать и есть более пресную пищу.

Ответ на комментарий Хороший_Шаман #

Исходное сообщение Хороший_Шаман
Переутомление в связи с пониженным содержанием сахара в крови и стресс. Потом это всё нормализуется. Ещё провоцирует переизбыток копченого и соленого, вследствие не совсем правильного понимания диеты поначалу. Единственный выход - это в первую неделю диеты больше спать, не нервничать и есть более пресную пищу.

Да я как-то на КД уже 8 лет. Питаюсь все время одним и тем же образом.

Desperado_Desperado, У вас 8 лет синяки под глазами? Или периодически?

Ответ на комментарий Хороший_Шаман #

Исходное сообщение Хороший_Шаман
Desperado_Desperado, У вас 8 лет синяки под глазами? Или периодически?

Да нет. Иногда только.

Привет! Я КД заинтересовалась 4 года назад. Питалась таким образом около 1,5лет. Потом что-то расслабилась и по собственной дурости набрала вес. Теперь решительно занялась собой снова. Но СИНЯКИ-это ДА! Как в первый заход на КД, так и сейчас. Но 8 лет и периодически-синяки! это наверное уже из другой песни. может недосып?

Сколько себя помню всегда были синяки, в детстве из-за давления видимо, сейчас же давление давно в норме, но синяки так и не пропадали ни разу, два года назад узи чего только не делал, все в норме. На фото моем видно, сделанным недавно чертовы синяки.:(