http://www.amazon.com/gp/product/1400040787?ie=UTF...390957&creativeASIN=1400040787


Кто знает английский хорошо, советую почитать и рецензию на нее и то, что пишут читатели.
Одно из того, что запомнилось: некоторые исследования предполагают, что физическая активность может препятствовать увеличению веса... Некоторые, что это может ускорить увеличение веса, а некоторые, что оно вообще не имеет силы.

По моему опыту силы не имеет...