• Авторизация


Поделитесь советом 10-09-2009 16:23 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Всем доброго дня! Поделитесь советом или личным опытом те, кто соскакивал с диеты и успешно начал её придерживаться вновь. Каковы результаты?
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (6):
NANUSIKA 10-09-2009-20:39 удалить
Привет,Жанчик! Конечно есть такие, например я соскакивала уже 2 раза..:(( И вот уже в третий раз запрыгнула месяц назад.
О своих результатах я отчитывалась чуть ниже твоего поста, если интересно глянь.
Я в последний, раз перед тем как сесть на КД, неделю наверное по старым дневникам лазила, настраивалась.
Мне очень помогло, позитиву в дневниках много,вот я себе мативацию и наработала:))) А то никак не могла себя заставить,апатия была страшная.А теперь уже на второй месяц пошла.
У тебя всё получится, ведь ты не новичёк, знаешь основные принципы.Удачи тебе:)))
10-09-2009-22:33 удалить
Регулярно прерываюсь на новогодние праздники - дней на 10. Вот только что месяц ела все подряд в отпуске. Возвращаюсь на диету легко и с удовольствием. Привеса фактически нет. Все хорошо.
Жанчик 11-09-2009-12:05 удалить
Ответ на комментарий # Спасибо девушкам за поддержку! Но я соскочила очень круто - в январе 2008 года и до сего момента..... Потому и жду советов "бывалых" История моя такова - сидела на этой диете почти 2 года. Результат был не слишком впечатляющий минус 6 кг (до того сидела несколько раз на низкокалорийных диетах и смогла дохудеться до 70 кг с 78). НО небольшой результат 6 кг в итоге - я добилась того веса, с которым заканчивала среднюю школу. Видимо дальнейшее похудание мой организм просто "заблокировал". В январе 2008 года соскочила с диетки напрочь (сладкие коктейльчики, булочки, шоколадки и т.п.), как результат на сегодня - от "школьных" 65 кг не осталось и следа, набрала и послеродовые 85 кг, и ещё плюсом 5 кг((( Не могу больше толстеть. Тут на работе поговаривают наши "великие диетчицы всех времён и народов", что повторно моя любимая "кремлёвка" не помогает. Не хочу верить в это!
Мне повторно не помогает. около 5 месяцев-результат 0 (с похудения как набрала 12, так и сижу в весе 72 ). Прошла врачей-гастроэнтеролога, эндокринолога, диетолога-единственное на чем они сошлись-это то, что если слезть с кремлевки на здоровое питание с фруктами и злаками-кгшки не остановить. и сказали что только физнагрузки и низкокалорийка мне в помощь.
Жанчик 01-10-2009-12:45 удалить
Ответ на комментарий Вредная_З # Блин, обидно. 5 месяцев - это круто... Но вес не увеличивается, насколько я поняла? Это ведь тоже показатель. Я пока похудела только на 2,5 кг. Немного, конечно, но был срыв 20 сентября на День Рождения сестры. Буду пробовать дальше. )))
09-06-2011-00:10 удалить
как можно быстрее хочу похудеть


Комментарии (6): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Поделитесь советом | Кремлевская_диета - Дневник Кремлевская_диета | Лента друзей Кремлевская_диета / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»