Диета.
13-10-2005 13:05
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Раньше зелёный чай терпеть не могла, теперь подсела.... Отличен, пью без сахара :)
А началось все с моей аллергии. Пока не очень понятно на что, поэтому я сейчас на диете! Для меня, коротая с 14-15 лет имеет стабильный вес - 50-51 кг, диета раньше была ваще темным лесом. Не понимала, как люди отказывает себе в еде того, чего хочется. Теперь понимаю))))
Мне нельзя есть ( и пить))))) :
кофе
шоколад
алкоголь
жареное
острое
сладкое
мёд
орехи
цукаты
яйца
кетчуп
майонез
помидоры
цитрусовые
фрукты красного и жёлтого цвета
Короче нельзя все то, что я люблю, не считая мёда и яиц. К ним полностью равнодушна....
Можно есть:
отварную говядину
овощные супы
кисломолочные не жирные продукты
каши на 1% молоке (не более)
овощи
галеты
чай ( не сладкий)
Жуть, и так я уже живу вторую неделю....Хорошо что хоть курить можно, а то всё, я бы не выжила....)))))))))
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote