"В полутемной комнате держите рукина фоне белой стены так, чтобы кончики
пальцев обеих рук были напрвлены друг на друга. Держите руки на расстоянии
приблизително 70 см от своего лица.Без напряжения смотрите в пространство между
пальцами, которое должно равняться 3-5 см. Что вы видите? Подвигайте руками
взад и вперед, изменяя расстояние между кончиками пальцев. Что происходит в
пространстве между пальцами? Что вы наблюдаете вокруг кистей? Медленно,
сохраняя взаимное расположение пальцев, поднимите одну кисть вверх, а вторую
опустите вниз. Что произошло теперь. Около 95% людей, проделывающих это
упражнение, что-то видят." Барбара Энн Бреннан "Pуки света", стр 79-80, АСТ
Ермак, Москва 2004 г.