Во-первых, нужно подняться над обстоятельствами, хотя бы на цыпочках.
Во-вторых, найти спокойный угол, желательно внутри себя.
В-третьих, избавиться от всего лишнего и завести кота.
И можно начинать быть самим собой.
[591x581]
я забыл, чья это фотография