В. Н. Попенко "Приёмы метания холодного оружия"
* К посту приложен файл с книгой в формате djv.

ЛУК-АРБАЛЕТ-ДАЛЬНОБОЙНОЕ ОРУЖИЕ

Древнейшим боевым и охотничьим оружием на земле является лук. Однако, до сих пор не существует разумного объяснения его происхождения. Если применение камня, дубины
или копья можно оправдать случаем, ведь эти предметы окружают нас, то лук является изобретением, искусственно воплощенным замыслом. Первые луки достаточно примитивны, но и для их изготовления требуются значительные усилия и затраты, поэтому луки первоначально (эпоха бронзы) недоступны рядовым воинам. Владельцами луков становятся начальники отрядов и латники, сражающиеся на колесницах.

Наконечники стрел делались из бронзы, камня или кости. Бронзовые наконечники, чаще всего плоские, имели характерное полукруглое окончание, разделенное пополам заостренным черешком для соединения наконечника с древком стрелы. Для прочности посередине наконечника проходило восьмигранное или закругленное ребро. Наконечники из кости имели, большей частью, сильно вытянутые в длину узкие острия и вбивались в тело стрелы острием шипа черешка. Древки стрел изготовлялись из бамбука или прочного дерева и имели оперение. Кроме того, древко стрелы снабжалось приспособлением для вставки тетивы. Колчаны делали из кож или шкур. В каждом колчане обычно помещались стрелы и лук, или даже два лука: один стоял прямо, а другой - в перевернутом положении. Особое внимание уделялось хранению стрел, от качества которых зависел исход боя.



В дальнейшем с развитием производительных сил, луки получили широчайшее распространение, и появилось несколько их разновидностей.

Первый шаг на пути совершенствования луков был сделан, когда луки стали делаться не из одного, а из двух кусков древесины, соединенных в середине под некоторым небольшим углом. Такой лук сгибался так сильно при натяжении тетивы, что в целом образовывались окружности. Сила боя из такого лука зависела от его величины, и прочности центральной части. Делались и усиленные луки с укрепленной костью центральной частью и роговыми наконечниками в местах крепления тетивы, что увеличивало прочность лука, позволяло сильнее натягивать его.

Вторым шагом явилось создание луков сделанных не из одного, а из нескольких сортов древесины (композитных), которые даже при меньших, размерах обладали значительно лучшими боевыми качествами. Композитные луки повсюду вскоре становятся основным оружием и занимают это положение вплоть до появления ружей. Композитные луки сгибаются обычно в противоположном направлении к тому, в котором они находятся в ненатянутом состоянии. Композитный лук делается из 3-х различных материалов: во-первых, тонкого, расширяющегося к концам основного хлыста проходящего по всей длине лука, и работающего в качестве каркаса. Обычно для него использовались прочные, гибкие и легкие сорта древесины или бамбуковые пластины. Еще два слоя древесины образовывали спинку и внутреннюю сторону лука, а между ними прокладывались несколько сортов древесины, расположенных "ребром" т.е. с перпендикулярным расположением волокна для обеспечения большей прочности. Все эти детали проклеивали клеем, обматывали веревками, пальмовым лыком или другими материалами и покрывали лаками для предохранения от сырости. Тетиву изготовляли из растительного волокна или жил животных и хранили в специальных шкатулках, предохраняя от растяжения, сушки и сырости. Длина лука колебалась от 100 до 210 см (выше человека) в зависимости от принадлежности воина к тому или иному роду войск.

Традиционно луки делятся на длинный и короткий (рис.1) в зависимости от длины. Границей разделения служит способ натягивания лука. Короткий лук держится перед собой и натягивается к груди, а длинный лук натягивается сбоку от лучника, за ухо. Длинный лук обладает большей силой и с близкого расстояния пробивает деревянные двери и даже закованного в броню всадника насквозь. Во время сражения пехотинец имел в колчане, прикрепленном на спине или сбоку до 30 стрел.


Рисунок 1. Луки, колчаны стрелы


[показать]


К обоим своим концам лук сужался, и на концы надевались наконечники из кости (чтобы тетива не протирала лук), имевшие выемки для привязывания тетивы.

Стрела по мере развития лука усложнялась, и постепенно сформировались три основные ее части - наконечник, тело, оперение. Тело, или древко стрелы всегда делалось гладким, цилиндрическим, из легкой и прочной древесины. На конце, со стороны оперения, оно может быть слегка приплюснутым, и иметь лунку или приспособление для вставления в тетиву. Оперение привязывается или приклеивается к древку для стабилизации полета стрелы, делая его более устойчивым и повышая точность и дальность боя стрелы. Иногда оперение делается не прямым, а по спирали, что заставляет стрелу вращаться в полете и повышает ее убойную силу. Наконечники различаются в зависимости от цели: боевые стрелы обычно имели простые узкие наконечники, пробивавшие доспехи и наносившие глубокие раны. Стрелы для парада делались с очень крупными и тяжелыми наконечниками. Охотничьи стрелы имели острые широкие края, наносили широкие, неглубокие раны и застревали в теле животного. Очень широкие наконечники использовались моряками для перебивания веревок и разрезания парусов противника. Некоторые наконечники были устроены очень хитро: в тело входил узкий и острый конец, однако при попытке вынуть его края отходили в стороны почти под прямым углом и застревали в ране.


Части лука и стрел

[показать]

Следующим важным шагом в развитии луков явилось появление арбалетов (рис.2) -луков укрепленных на специальном прикладе (ложе) имевшем приспособление для натягивания тетивы. За счет такого приспособления удается добиться значительного увеличения дальности боя лука.


Рисунок 2. Арбалеты

[показать]

СТРЕЛЬБА ИЗ ЛУКА

Ниндзя нередко пользуются луком. Они могут поразить противника на расстоянии свыше 100 м. Специфика их профессии требует специальной техники стрельбы. Ниндзя в наглядном обучении технике стрельбы используют метод сопоставления адекватных ощущений и образов. Они используют не только зрительные ощущения, но и осязательные, слуховые, а также, что особенно важно для восприятия, мышечные. Объясняя движения, мастер ниндзютсу прежде всего пользуется специфической терминологией, которую условно можно назвать основной. Однако, объяснение, построенное только на этих основных терминах и выражениях, для непосвященного не обеспечивает достаточно ясного осознания структуры движения.

Трудность образования правильных мышечно-двигательных представлений при изучении движений в известной степени объясняется недостатками терминологии, которая незначительна по своему объему, не охватывает всех существенных элементов движения, не всегда отличается требуемой четкостью и дифференцированностью, часто носит
слишком общий характер.

Зачастую объяснение мастера, сопровождаемое показом, может обеспечить относительно правильное представление только о внешней форме движения, а выполняться учениками
оно будет с различными, порой весьма существенными недостатками: излишним напряжением, большой затратой энергии и т.п. Процесс обучения от этого удлиняется, и качество
его снижается.
Повысить доходчивость объяснений, помочь лучше понять
движение, облегчить его воспроизведение можно при помощи
объяснений, построенных с учетом уровня развития обучаемых. При этом мастер использует формулировки, термины и выражения, которые находятся за пределами основной терминологии. В практике работы можно иногда наблюдать, как молодой мастер, еще не имеющий достаточного опыта, не может добиться от ученика правильного выполнения движения, в то время как опытный мастер помогает ученику исправить ошибку, пояснив упражнение одним-двумя образными выражениями.

Ниндзя сумели обобщить многовековой опыт по применению методических приемов с использованием образных выражений, классифицировать эти выражения и провести проверку и отбор наиболее эффективных из них при исправлении ошибок в технике стрельбы из лука.

Ниндзя применяют в практике обучения и тренировки по стрельбе излука различные образные выражения. Некоторые из них на первый взгляд кажутся слишком оригинальными и даже странными, однако целесообразность их для определенных контингентов очень убедительно доказывается практикой.

Мастер Хатсуми говорит: "Держи рукоятку лука как птицу: чтобы она не вылетела и чтобы не задушить ее". Перечисленные ниже образные указания строятся на методе составления адекватных ощущений и образов. Опыт работы, пробы, сопоставления показывают, что наибольшего эффекта образное описание деталей техники достигает тогда, когда новое движение сравнивается с уже знакомыми из области быта, труда и т.п. Таким образом, пользуясь имеющимся у ученика запасом двигательных навыков, мастер успешно использует эффект положительного переноса навыка.

Ошибки начинающих

[показать]

Рисунок 3. Стойка и хват

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Обычно для исправления одной ошибки мастер имеет три-четыре выражения. Если не помогает одно, он применяет другое, третье, чтобы смысл замечания дошел до ученика. Образные выражения были классифицированы ниндзя по группам в соответствии с элементами техники.

Причинами образования неадекватных условно-рефлекторных связей и как следствие нарушение координационной структуры боевого навыка могут быть, кроме указанных выше, нерациональные способы выполнения некоторых элементов техники стрельбы: 1) рывковое завершение дотягивания, резкое увеличение скорости дотягивания как после щелчка кликера, так и перед ним;
2) медленное введение мушки в район прицеливания с одновременной подготовкой к выпуску, когда момент ввода мушки в район прицеливания совпадает с щелчком кликера;
3) короткая однообразная пауза между вводом мушки в район прицеливания и выстрелом, что влечет образование рефлекса на время;
4) чрезмерно короткое, не отвечающее уровню подготовленности или функциональному состоянию, дотягивание.

Причины образования неадекватных условно-рефлекторных связей не исчерпываются приведенным перечнем, а разновидности их проявления трудно перечислить. Да в этом и нет необходимости. Главный вывод, который следует сделать из сказанного выше, заключается в том, что стрельба из лука отличается рядом специфических особенностей, которые нельзя игнорировать. Первая — это наличие внезапного разрыва замкнутой кинематической цепи. Явление это неадекватное для организма и вызывает ответные реакции, суть которых заключается в том, чтобы упредить разрыв цепи, смягчить его отрицательное воздействие. Вторая особенность — многократные повторения основного упражнения, что создает благоприятные условия для образования и "совершенствования" многообразных временных связей пускового сигнала на выпуск с ответными реакциями, а разрыв кинематической цепи. Следовательно, на все вопросы подготовки стрелка из лука
следует смотреть через призму этих особенностей.

В стрельбе из лука существуют три основных признанных ниндзя типа стоек: открытая, полуоткрытая и закрытая (рис. 5). Все они позволяют хорошо подготовиться к выстрелу. Единственно правильным критерием изготовки следует считать естественность и удобство, отсутствие лишнего напряжения.

Рисунок 5. Стойки

[показать]

Как же правильно расположить, например, стопы ног?
Человек идет по улице, не задумываясь, как он ставит ноги, и вдруг (допустим, случайно встретил знакомого) останавливается. Вот это и есть его оптимальная стойка, которую выбирает сам организм для правильной и полноценной работы всех систем и органов.
Не менее убедителен и другой (житейский) пример. Человек никогда не задумывается, по какой траектории он тянет ложку с едой в рот, но всегда попадает, даже в темноте, именно
в рот. Объяснение этому очень простое. Жизненный навык за счет огромного количества повторений создает оптимальный режим работы руки. Так зачем же этот навык переделывать, зачем создавать дополнительные сложности для работы организма? Естественность работы любых звеньев тела — вот оптимальное решение вопроса.

Вторым элементом, заслуживающим внимания, является выбор положения тела относительно мишени. Ниндзя становится левым боком к мишени, полностью расслабляется и, глядя перед собой, а не в сторону мишени, поднимает левую руку до уровня мишени по вертикали. Затем еще раз расслабляет левую руку и, повернув голову в сторону мишени, смотрит, куда направлена рука. Если рука отошла от центра мишени влево, следует развернуть туловище вправо, а если вправо, то наоборот. Такой разворот следует делать перемещением обеих стоп, а не одной из них. Вариант стойки менять не
следует, твердо помня о том, что естественность — оптимальный вариант. Находя таким образом нужное положение туловища относительно мишени, когда рука сама, без зрительного контроля, будет приходить в направление центра мишени, вы найдете правильное положение тела. Искусственное притягивание левой руки к центру мишени ни к чему хорошему не приведет. Рука в самый последний момент независимо от вашей воли уйдет в естественное для нее положение, и выстрел будет выполнен неудачно.

Теперь о левой руке, которая удерживает лук. Если человек поднимает какой-то предмет или просто руку до уровня плеча, удерживая кисть так, что большой палец находится вверху, а мизинец внизу, как это бывает при поднимании и удержании лука, в локтевом суставе вправо (при подъеме левой руки) выпячивается надмыщелок. Чтобы в момент выстрела по нему не ударила тетива, а бьет она очень больно и может рассечь руку до кости, надмыщелок нужно обязательно убрать, т.е. выровнять его с плоскостью всей руки. Сделать сразу это нелегко, но несколько часов тренировки, и проблема будет решена.

Сначала захватите кистью левой руки какой-либо закрепленный предмет, можно даже спинку стула, и попытайтесь, оставляя кисть расположенной вертикально, переместить
надмыщелок влево-вниз, т.е. в плоскость руки. Сделать это нетрудно. Затем немного ослабьте хват кистью и проделайте то же самое несколько раз. Еще больше ослабьте хват кистью. И так до того момента, когда кисть практически не будет касаться закрепленного предмета. Многократное повторение этого движения в локтевом суставе поможет научиться убирать надмыщелок. Через 1,5 — 2 часа работы можно воспроизвести это движение надмыщелком при свободно поднятой до уровня плеча руке, оставляя кисть расположенной вертикально. После такой тренировки при натянутой тетиве убрать надмыщелок не составит труда, так как рука упирается в рукоятку лука, а она в этом случае есть не что иное, как жестко закрепленный предмет

Рисунок 6. Ошибки в положении левого плеча

[показать]

Довольно частой ошибкой является выпячивание плеча левой руки вверх, выше линии натяжения тетивы. Реже, но все же встречаются случаи, когда лучник слишком сильно опускает плечо левой руки — ниже линии натяжения тетивы (рис. 6). Вариативность "свалки" лука — бич для стрелков, особенно при стрельбе с дальних дистанций (90, 70, 60 м), поэтому контролировать "свалку" лука нужно приучать с первых занятий. Но следует помнить и о правильном хвате лука. При правильном хвате "свалка" уже зависит от ошибок не в левой руке, а в правой. Можно стрелять и со значительной, но однообразной "свалкой", однако в этом случае затрудняется визуальный контроль стабильности "свалки" лука, а при переходе на другую дистанцию приходится делать поправки в прицеле не только по вертикали, но и по горизонтали. Расчеты показывают, что суммарная ошибка наводки у хороших стрелков невелика (меньше радиуса "десятки" даже на длинных дистанциях) и не может быть главной причиной плохой стрельбы. Хват имеет большое значение для достижения однообразия угла вылета, что в большой мере влияет на рассеивание стрел. Главное в хвате — однообразие средней точки упора и исключение механических помех. Напряженность мышц левой руки также имеет существенное значение для образования угла вылета, поэтому все усилия мышц левой руки должны быть максимально стабильными.

Ниндзя применяют 4 вида хвата (рис. 7).
Верхний хват — ладонь и пальцы напряженно вытянуты горизонтально, а удержание лука осуществляется обязательно при помощи ремешка, надетого обычно на пальцы. Такой хват требует значительных усилий и времени на освоение и закрепление навыка. При этом хвате пястно-фаланговый сустав указательного пальца давит на лук, повышая вариативность угла вылета.
Средний хват — упор в лук осуществляется в основном мякотью большого пальца, кисть напряжена несколько меньше, чем при верхнем хвате. Средний хват предпочтительнее.
Нижний хват — упор в рукоятку лука нижней частью ладони. При этом значительно уменьшается напряжение, и предплечье приближается к плоскости стрельбы, увеличивая вероятность механических помех.
Хват в кулак имеет наибольшую вариативность средней точки упора в рукоятку лука и поэтому применяется очень редко.


Рисунок 7. Разновидности хвата

[показать]

Хватательное движение пальцев левой руки при выстреле объясняется боязнью выронить лук при свободном хвате, а это, в свою очередь, вызывает напряжение большой грудной мышцы и, как следствие, "складывание". От этой ошибки следует избавляться также с первых занятий. Поможет в этом ремешок, удерживающий лук на руке. Приняв решение произвести выстрел, стрелок поднимает и натягивает лук, осуществляет прикладку, наводку и затаивает дыхание. Обеспечивая высокую степень устойчивости системы "стрелок — оружие" и мушки в районе прицеливания, начинает дотягивание.

Дотягивание проходит три фазы:
1-я фаза — начало дотягивания, которая характеризуется нарушением устойчивости в связи с нарушением равновесия сил в кинематической цепи;
2-я фаза — фаза восстановления равновесия сил и восстановления устойчивости мушки в районе прицеливания при непрекращающемся дотягивании;
3-я фаза — фаза готовности к выстрелу, в течение которой должен прозвучать щелчок кликера и произойти выпуск.

Наиболее благоприятные условия для качественного выстрела могут быть надежно созданы только в фазе готовности. Щелчок оповещает стрелка об извлечении стрелы из-под кликера. Для подавляющего большинства стрелков щелчок является императивным раздражителем — командой к выпуску. Команда эта адресуется исключительно глубокому сгибателю пальцев, по которой эта мышца должна расслабиться и освободить тетиву (как один из вариантов выпуска, которому отдается предпочтение). Ни одна другая мышца не должна среагировать на щелчок кликера. Щелчок кликера должен восприниматься как разрешение на выпуск, которое осуществляется без промедления. Однако щелчок кликера не должен восприниматься как выстрел стартера спринтером. Реакция должна быть спокойной, чтобы обеспечить оптимальные условия протекания нервных процессов в завершающей фазе выстрела. Необходимо обратить особое внимание на то, что все действия стрелка направлены на подготовку выстрела и со щелчком кликера эти действия не прекращаются. Расслабляется только одна-единственная мышца — глубокий сгибатель пальцев. Поэтому сам выстрел воспринимается несколько неожиданно, хотя все действия стрелка были направлены на его подготовку.

Выстрел, выполненный подобным образом, можно считать идеальным.