Настроение сейчас - сонное
Последние три дня обнаружила ещё кое-что: я совершенно не могу ничего делать спокойно. Такое ощущение, что каждый нерв постоянно дёргается, прыгает и скачет, как ужаленный, и это заметно тогда, когда пытаешься делать крийю. Внутри постоянное нетерпение, и где-то там желание побыстрее всё закончить. Сижу, собираю свою хилую силу воли и давлю это, давлю давлю без конца. И когда кажется, что вроде все затихло, меня начинает засасывать в сон. И хотя внутренний диалог на поверхности останавливается, но самая бредовая и совершенно ничем не сдерживаемая болтовня продолжается внутри, как во сне, и это даже наяву есть. Это называется : "Ыыыыы, йа слышу голоса!"Впрочем, эти голоса все - моя умственная болтовня, активность речевых центров в женском мозгу, которых в оном целых два. Просто нормальное, плотное бодрствующее состояние в течение часов эдак 15 в сутки этот бред психбольного сдерживает и глушит несколькими немногословныи рассуждениями "за жизнь". Но он внутри. И когда сила ослабевает, этот поток затягивает человека в сон. Кога пишешь стихи или песни, то частично внешний поток синхронизирует с собой часть внутреннего и это дает хорошую встряску и отдачу, потому что этого подспудного груза становится меньше. Но это происходит за счёт эмоций и переживаний, и выходит, что один клин вытаскиваем, а другой вгоняем.
Заодно, ловлю несбыточные мечты и желания и отпускаю их в момент их осознания(часто поздновато), и перенаправляю всё на Угра Тару и желание Освобождения в этой жизни в теле пустой формы на благо всех живых существ, особенно тех, к которым есть привязанность сейчас.
Если есть очень мало, то и спать можно немного меньше. Если при этом медитировать, можно отнять ещё два часа от обычного количества сна.
Хатха-йога раздела Асан хороша тем, что немного успокаивает, делает эти дёрганые конвульсивные импульсы более упорядоченными.
Отречься сразу,конечно, просто, как в притче про мужика-отреченца и сварливую жену.
Примерно как отрубить ногу - раз и всё.
А вот по мелким кусочкам - долго и мучительно.
Потому, если уж желать Освобождения - то думать надо только о нём. Не сразу, но это состояние может быть поймано. при должной удаче. Отрекаться же по чуть-чуть - это ещё больший мазохизм.
Да, будет страх - безумия, разрушенной жизни, смерти, пустоты, небытия, неизвестного, боли и самый большой страх - неудачи. Но опять же, скорость важнее.
Только вот фокус в том, что, как говорил один суфий, "Нафс нафсом не победишь", то есть. эгоистическое желание самонаслаждаться и злиться на все то, что мешает себе, любимому - посредством того же самого эгоизма, но в одеждах мнимого благочестия и "стремления к высшему", не победишь.
Я так понимаю пока, единствнный способ справиться с этим ужасающим драконищем - показать ему себя в зеркале. Но для этого его ещё найти надо.
Чем и занимаюсь.
Пока почти безрезультатно - ахам-вритти, в своё время изнасилованное кастанедовскими попытками вырезать чувство собственной значимости, затем четыёхмесячной практикой покаянной иисусовой молитвы, а затем в нагрузку ещё и концентрацией даооского характера на отсутствии делающего, превратилсь в сверхсколькзкого гелиевого угря в вакууме, делающего ноги при любых попытках обнаружения.Пару раз, в медитации Четырёх Бесконечных, выныривало что-то, похожее на внутреннюю уверенность в себе и какое-то иное, более мудрое чувство "я", но и оно куда-то девается, не ловится...