Настроение сейчас - ом шанти

 

Итак, запишу пока что то, что произошло с практикой за последнее время.

Реально, изменений очень немного накопилось. Но меня поражает, что за такое короткое время, при всей моей омрачённости. бесчувственности, тупости и страстях они вообще есть! Скорее всего, это не может быть моими усилиями - 99, если не все 100 процентов, это скорее поток Милости Свыше, просветляющая безжалостная любовь Угра-Тары, Ниласарасвати, возлюбленной Бхимадеви, Экаджати, Синей Волчицы священных текстов.

Первое - я теперь работаю на полную мощность, невзирая на собственное сопротивление.

Иначе говоря, разница така: раньше я по большей части просто развлекалась и училась, а в промежутках между этим - раскаивалась и давала себе обещания, что буду лучше, мол "я клянусь, что стану чище и добрее". И откладывала на потом, посвящая практике ничтожно малое время, по сути.

Теперь я почти всё время помню о практике и о преданности йидаму, а также о том, что у меня получается. а что - пока нет. Можно сказать, что теперь я действительно делаю ВСЁ, что могу сделать, пользуясь тем, что в данный момент имею. Особенно хорошо это получается в уединении, но иногда концентрация  не изменяет и в общении, хотя сбоев тут уже намного больше.

Начала отчётливо воспринимать результативность своих услиий. Поясню. Одна из моих главных омрачёностей, из очевидных мне самой на данный момент - это ощущение "безрезультатности" действий. Именно на этом базировалась моя лень: "Всё равно это слишком долго, трудно и скучно делать. Результат хорош,но он того не стоит". Теперь я стала...как бы это сказать...Менее нетерпеливой. более спокойной, мне ожидание и однообразные,требующие самопреодоления трудные и долгие действия не приносят таких страданийй, как раньше - я просто погружаюсь в процесс и не думаю о цели. И тем не менее, когда иногда поднимаю голову, чтобы посмотреть на сделанное, просто отвисает челюсть: так быстро! Намного быстрее, чем если ничего не деллать и только предаствлять! Всё РЕАЛЬНо в уме! Это типичный пример того, какие мы можем насоздавать иллюзии. Но когда сосредоточишься и начнёшь работать и развивать преданность, это становится до смешного очевидным.

Надеюсь, мой опыт поможет какому-нибудь столь же "безнадёжному" бедолаге.

Постоянно делаю ашвини и сахаджроли-мудру. И если вторая как не получалась, так и не получается, то в случае первй мышцы чувствуются уже луше. хотя сокращения происходят не всегда и я всё ещё не могу их удерживать долшетрети секунды. Но я уже знаю эту хитрост: сначала - треть, потом - четыре девятых, потом - половина...Раньше я только верила, что от моих усилий что-то зависит, теперь я это вижу и чувствую.

Атма-вичара пока не получается в классическом варианте. Но!

Я немного меняю формулировку вопроса: вместо "Кто я?" я вопрошаю "Какая же я на самом деле?" Реакция при этом в моём случае - отчётливее.

На чём я базируюсь? Известно, люди тщеславны, особенно женщины - люди читают гороскопы, желают вычислить свою прошлую жизнь,непонятно зачем проходят глупые тесты на этерне, разгадывают узоры на ладонях и дешифруют бугорки на черепе в надежде услышать о себе нечто неизвестное. новое и позитивное. Конечно, это продиктовано тщеславием и доверчивостью к чужому мнению - мнению неизвестно кого... Но в данном случае присутствует именно интерес к неизвестной стороне себя, к ощущению настоящего себя.

Я собираю все ти интересы в кучу, концентрируюсь на этом чувстве и со всей дури, из этго чувства спрашиваю - "Какая же я на самом деле?" Трудно пока говорить о том, что мне удалось нащупать это неуловимое ахам-вритти, но я - теперь- ОЧЕНЬ упёртая. Аки носорога в ярости, меня не остновишь мелочами вроде первых неудач и разбившихся надежд на то. что всё каким-то чудом изменится, если сказать нужные слова.

Потом, сегодня встала макимально рано, что особенно для мення тяжело, и перед школой делала асаны по маминой кассете, очень простые, но обнаружила много слабых точек. Во-первых ,глубоко в плечах сильные блоки, перенапряжение, и сухожиия под коленями, ахилловы и в пояснице вообще не растянуты, и над этим буду работать. растягивать и проминать.

Я взяла служение - перепечатываю аудио-лекции в текстовой формат, и  стремлюсь соотвествовать принципам монаха,изложенным там,хотя я пока всего лишь мирянка.

Почти не забываю теперь делать прасад - с едой больше никогда, а с водой пару раз забыла,но почти сразу опомнилась. 

Читаю теперь мантры и отсчитываю из них только те,которые были произнесены с полным осознанием сказанного и без посторонних мыслей. Выдерживаю так два часа подряд, но,вероятно, могу и больше.

Работу по дому теперь делаю, при этом каждый раз, протирания или очищая что-то, создаю намерение бодхичитты - "Я очищаю Землю от грехов, я очищаю живых существ от их страданий". Домашняя работа мне теперь разз плюнуть, не вызывает никакого сопротивления ВООБЩЕ. Просто иду - и делаю, притом с удопольствием.

Я думала, мне на это понадобится лет 10. Оказалось - 10 дней. Это Милость, очевидно.

Читая мантру Угра-тары, стремлюсь не только осознавать значение слов и проникать в него, но и удерживать перед глазами образ йиама, испытвать к йидаму нежность и преданность, одновременно понимая, что делаю это ради блага всех живущих созданий и одновременно визуализируя, как становлюсь, бесчувственная, сплошной открытой раной. Угра-тара наносит мне удары, а ей предлагаю свою кровь. Она союирает кровь в свою капалу и выпивает и ей не нравится вкус - и она наносит более сильные удары, ищет крупные артерии, и я начинаю ощущать истину кожей, истину страданий. И постепенно, через кровь, я становлюсь её частью и умиротворяю её.

Взяла за правило не жить ни дня без пдвига. Подвиги терения - это долго-долго стоять и сосредоточенно, осознанно и с визхуализацией как можно быстрее без потери качесчтва читать мантры. Подвиги Силы - преодолеть слабость своего тела. Подвиги любви - ну, пка нет такой возможности, но стараююсьь во всех видеть божеств, просветлённых и будд, а недавно простила Кураеву и Дворкнину их существование. Так я их скоро тоже начну любить. тем более. без них было бы всё слишком просто. Народ должен за что-то цепляться ,да, это опыт, но его можно было бы пройти быстрее...Зачем лишний раз позволять играть другим своим собственным страхом?

Воистину, очень многое можно изменить.

ОМ ТАРЕ ТУТТАРЕ ТУРЕ СОХА