Шейпинг
16-06-2005 20:15
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Похолодание. Температура снизилась до +40. Решила все-таки сходить на шейпинг.
Пока шла (от дома до басскйна примерно 5 минут ходьбы) изменилась погода: небо затянуло тучами и пошел трехсекундный дождь. Падла! Лучше бы его вообще не было. Еще 5 минут и солнце начало извлекать всю воду из земли. Вы заходили в ванну после того, как кто-то забыл закрыть там горячую воду?
"Глубокий вдох, округляем живот..."
Первая капля пота упала с носа. Хочется зажмуриться.
"Медленно заводим руки за спину..."
На коврике лужица. Никаких резких вижений, никакого особенного напряга. Все медленно и печаль.
"Тянем колени к груди, задержались в таком положении". Из бассейна тянет влажный воздух, из открытого балкона - горячий влажный воздух. Кровь пытается взобраться повыше, но самая высокая точка - все-таки голова.
"Перевернулись на бок, занимаем самое удобное положение, закрываем глаза, прислушиваемся к себе..."
А чего слушать-то? В башке бьется чужой. Жаль, что голова - это кость, так и умрет он там. Не дай бог, завоняется.
"На этом занятие окончено. До свид..."
Дома в холодильнике лежит бутылка воды "Рамено". Дома в холодильнике лежит бутылка воды "Рамено". Дома в холодильнике лежит бутылка воды "Рамено". Дома в холодильнике лежит бутылка воды "Рамено". Дома в холодильнике лежит бутылка воды "Рамено". Дома в холодильнике лежит бутылка воды "Рамено". Дома в холодильнике лежит бутылка воды "Рамено". Дома в холодильнике лежит бутылка воды "Рамено". Дома в холодильнике лежит бутылка воды "Рамено". Дома в холодильнике лежит бутылка воды "Рамено". Дома в холодильнике лежит бутылка воды "Рамено". Дома в холодильнике лежит бутылка воды "Рамено". Дома в холодильнике лежит бутылка воды "Рамено".
- Привет, спортсменк...
- В холодильнике лежит бутылка воды "Рамено"! Срочно!
Пошло все к черту. Никуда больше не пойду! Спортивная одежда - выжимать можно. Голова тяжелая. Нет! К черту фигуру! Хочу быть жирным холодцом! Надо будет поправиться калограмм на 30-50.
Полчаса в прохладной ванне. Кайф!
Когда там следующее занятие? Послезавтра? Встретимся у бассейна? - Конечно.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote