Дабы соблюдать диету буду сама себе писать честно что снямкала за день:)). Итак, сегодня день первый. Поскольку решила что первую неделю буду более или менее мягко то делаю себе поблажки небольшие, сегодня это было яблоко, правда несладкое, антоновка называется:)). С утра значится откушала чаю. увы без сахара и лимона, короче жуть...на работе...еще чашечка чая, на этот раз с лимонной отдушкой и зеленый:)). Да, диета осложняется тем что сотрудница принесла свежайший тульский пряник, но "Изыди, Сатана!!!!"

НЕ ЕМ!!!! Потом обед...шашлык из курицы, 5 кусочков на деревянной шпажке, судя по системе ноль очков. думала проглочу вместе со шпажкой. Смотреть как люди едят супчик и гречку и макароны и хлеб было возможно, но трудно:(( В качестве утешения по приходу с обеда сожрала с всхлипываниями яблоко. Сейчас снова чай. По подсчетам у меня еще есть не менее 20 очков, а значит можно будет скушать немного зеленых щей (якобы самое низкоуглеводное), а еще я съем яичницу, жалко только пустую, лука не стоит кидать, дюже много углеводов, ничего, прорвемся. хорошо что я мясоед