Засалила тут меня не так давно
Танец_Дождя. Оль, ну ты напрягла однако, так на раз и не сообразить! :)
Короче, дело такое (сначала текст):
Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии? Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике...а потом "осальте" пятерых своих ПЧ/Избранных и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках.
Сижу, втыкаю. Кое-что вырисовывается :
1. Часа два тренировок в любимом фитнес-клубе.
2. Сауна (в одиночестве).
3. Пожулькать детёныша, подышать её запахом.
4. Поболтать по-душам со старшей. Вот кто всё поймёт и поддержит.
5. Сходить в новое для меня кафе, посмотреть на людей, попить капучино.
6. Слопать казинаки из семечек.
Всё, больше не могу из себя выдавить. Хотя есть ещё одно : поработать надо попродуктивнее. Сама собой довольна и давление нормальное. Банально, но помогает.
Ну всё, теперь выхожу на тропу.....ээээээ....засаливания :
sergio1960
Elena_Прекрасная
sarafanov
elna_iz_svezii
lizza_iz_riga
Кто не спрятался, я не виноват!