Купила книжку похудание по методу Борменталя
пол книги просят назвать мативацию,для чего нужно похудеть.
надо написать как минимум 4 пункта
например
1.красивые вещи
2.уверенность в себе
3.красота
4.любовь

а теперь вычернкуть всё,что можно получить и без похудения.
вычеркнулось всё..
вот сижу и думаю,а какова действительно мотивация??

и так выглжу хорошо,одеваюсь в красивые вещи,уверена в себе,люблю и любима..
единственное,что я 2 года не раздеваюсь на пляжу..
вот она и мотиывация..
в этом году хочу КУПАТЬСЯ!!!!!!!
А для чего худеете вы?
[201x297]