Инсайтов несколько:
1. Алеша любит когда его обнимают,,надо попробовать когда прошу что-то подойти обнять. На просто слова плохо реагирует.
2. Антон пытался научить меня уму -разуму. Конкретики мало, одни эмоции были, но я поняла одну важную вещь - ему больно смотреть как я грущу, что я одна.
"Изучаем языки любви
Почитайте статью рекомендую:
http://www.valyaeva.ru/znayut-li-deti-chto-my-ix-lyubim/#axzz2miSiDMHP
Алеша - поставил на первое место прикосновения! Во как, кто бы мог подумать! Играли весь вечер в обнимашки, Лиза Алеша и я. Надеюсь восполнила пробел))))
Про себя задумалась а что мне больше говорит о любви время или прикосновения? Вчера была уверена, что прикосновения а сегодня думаю время вместе посидеть поделать что-то.
Вот Макс точно не любит прикосновения! Думаю слова, похвала, комплименты, поощрение
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
23:15
2. Сегодня я встала...
06:45
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Голодная весь день, хотя ем много)))жор настал
Завтрак - гречка с квашенной капустой, вода с лимоном
Обед - борщ, блинчики с чаем, хлебушек домашний, яблоко, виноград
Ужин - овощное рагу с котлетой, сосиски, квашенная капуста, хлеб, чай с облепихой
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платье домашнее
Платье кормильное
5. Что я сегодня сделала для себя?
Бассейн
Сауна
Полежала часок
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Господи благодарю тебя за день мой р разный
Господи благодарю тебя, что даешь задачки по силам
Господи благодарю тебя, что дети здоровы
Спасибо маме за хлебушек
Спасибо Лизе за прекрасное плавание
Спасибо машине что можем перемещаться
Спасибо тренеру Лене за новые знания на плавании
Спасибо Максу, что дает повод быть всегда в тонусе
Мои цели
1. Ходить/сидеть/готовить с прямой спиной, делать упражнения для укрепления мышц спины. Начинать утро с зарядки или Цигун 6 целительных звуков
Ничего ни делала
2. Научиться готовить новые блюда или хорошо забытые старое))) Каждый день одно новое блюдо
Сегодня испекли настоящий бездрожжевой ржаной цельнозерновой хлеб
3. Одеваться дома красиво для себя и домашних, делать прически, пользоваться косметикой, делать маникюр, педикюр
Уже как обычно))) одеваюсь в платьишко
4. Перебрать/ разобрать гардероб. Рассортировать вещи по полкам и ящикам, избавиться от вещей, которые не ношу.
Ничего
5. Следить за своей фигурой, подтянуть животик, делать для этого что-то каждый день. Пресс качать, йогой заниматься, не есть мучное, стараться не есть после 6, все таки бегать, кататься на лыжах
Ага сначала держалась, не буду думаю ужинать.Ну в итоге наелась досыта
http://marafon2.valyaeva.ru/
[700x522]