Вчера была первая тренировка на лыжах (готовимся к спартакиаде на работе). Покатались очень хорошо, свежий снежок и легкий морозец.
Узнала много про мою технику катания коньком.
1. Сгибаю руки в локтях - видимо из-за слабых рук
2. Из первого следует, что не работает плечевой пояс и спина
3. Стиль катания как у биатлонистов.
4. Лыжи надо ставить больше вперед, меньше угол. А то получается, что толкаюсь ребром, а не всей поверхностью лыжи.

Итог: Есть над чем работать, только времени мало.
P.S. Обратно ехала на машине и из-за пробок дома была только в 11 часов. Чем вызвала очень большое недовольство.