Интересные новости в мире диетологии
24-03-2012 15:13
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Для того чтобы похудеть совсем необязательно сводить дневной рацион питания к одной воде, так как существует ряд продуктов, которые успешно помогают бороться с лишним весом.
Яйцо. По данным последних исследований, люди с излишним весом, в течение года съедавшие на завтрак два яйца, сбросили на 65% больше веса, чем те, кто заменял яйца бутербродом с такой же энергетической ценностью. По данным другого исследования, любители яиц потребляют на 300 калорий меньше в день и в итоге за месяц худеют на 1 кг. "Яйца помогают сбалансировать уровень сахара в крови, обеспечивают организм необходимым белком и содержат много питательных веществ.Если вы не любите яйца на завтрак, включите их в дневное или вечернее меню".
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Новейшая методика для похудения от Ани Лорак
"Мне удалось сбросить лишние 12 килограмм.
Это впечатляющий результат.
Вы хотите знать что же за «чудо-метод»
я использовала в борьбе с лишним весом?"
Для того чтобы похудеть совсем необязательно сводить дневной рацион питания к одной воде, так как существует ряд продуктов, которые успешно помогают бороться с лишним весом.
Яйцо. По данным последних исследований, люди с излишним весом, в течение года съедавшие на завтрак два яйца, сбросили на 65% больше веса, чем те, кто заменял яйца бутербродом с такой же энергетической ценностью. По данным другого исследования, любители яиц потребляют на 300 калорий меньше в день и в итоге за месяц худеют на 1 кг. "Яйца помогают сбалансировать уровень сахара в крови, обеспечивают организм необходимым белком и содержат много питательных веществ.Если вы не любите яйца на завтрак, включите их в дневное или вечернее меню".
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Интересные новости в мире диетологии | ПОЦЕЛУЙ - Всё будет Хорошо.......).....я узнавала.......!) |
Лента друзей ПОЦЕЛУЙ
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»