Руки — вообще наша визитная карточка. Они все время на виду, мы делаем ими тысячу дел. Хорошо, если руки ухожены и красивы от природы. А если нет? Салоны красоты? Но не у каждой из нас есть деньги на их посещение. Это не беда. Свои ручки с таким же успехом можно холить и лелеять в домашних условиях. Главное — подойти к этому с умом. РУКИ даже самой красивой формы, с идеально гладкой кожей никогда не произведут должного впечатления, если ногти в запущенном состоянии. За ногтями нужен глаз да глаз!

Если ваши руки часто находятся в горячей воде, соприкасаются с моющими средствами или другими раздражающими веществами, то страдают и ногти. Они становятся более хрупкими и ломкими. Лучший способ вылечить слоящиеся ногти — держать руки подальше от горячей воды и всяких моющих средств. Но в нашей жизни это невозможно. Поэтому не забывайте, выполняя работу по дому, смазывать ногти кремом и надевать непроницаемые перчатки. К расщеплению ногтевой пластины приводит и частое использование жидкости для снятия лака. Если из-за вышеуказанных или иных причин ваши ногти ослабли, им поможет лечебно-восстановительная ванночка: 10 капель растительного масла, 10 капель лимона, 10 капель столового уксуса растворить в теплой воде. На 15 минут опустить ногти в полученный раствор. После этого руки не должны вступать в контакт с водой, иначе смесь не впитается и процедура потеряет всякий смысл. Поэтому лучше принимать такие ванночки перед сном. Ломкость ногтей очень часто связана с нехваткой в организме некоторых микроэлементов и витаминов. В таких случаях не повредит укрепляющий травяной чай. Рецепт несложен: 1 часть листьев крапивы, 1 часть травы и цветков пастушьей сумки, 2 части корневища пырея ползучего, 1 часть соплодий ольхи, 3 части цветков бузины черной. 1 столовую ложку залить 1 стаканом кипятка, настаивать в термосе 6–8 часов, затем процедить. Принимать по половине стакана 3–4 раза в день в течение 10 дней.

Для укрепления ногтей можно попробовать применить солнцезащитный крем (да-да, это не опечатка — именно солнцезащитный), содержащий окись кремния. Для этого нужно нанести его на ногти, дать подсохнуть, после чего сверху покрыть толстым слоем бальзама для поврежденных волос (и это не опечатка). Если вы будете проделывать эту процедуру 2 раза в неделю или даже чаще, ваши ногти скоро станут крепкими.

А этот совет — для курильщиков со стажем: избавиться от некрасивого желтого налета на ногтях можно при помощи трехпроцентной перекиси водорода. Аккуратно ватной палочкой смазывайте ногти перекисью, стараясь избежать попадания раствора на кожу.
Ваши ногти радостно заблестят, если вы станете регулярно втирать в них столовый уксус, лимонный сок или сок клюквы.

 избегайте быстросохнущих лаков: они наверняка содержат ацетон, который сушит ногти. Более густой, медленносохнущий лак удерживает влагу и сохраняет гибкость ногтей;
 чтобы лак держался дольше, перед нанесением бесцветной основы опустите ногти в смесь столового уксуса и теплой воды. На полстакана воды — 2 чайные ложки;
 для поддержания красоты рук маникюр по полной программе стоит делать раз в две недели, а в промежутках уделять внимание ногтям по мере необходимости;
 ногти должны дышать ночью. Поэтому, в идеале, лак следует наносить и снимать каждый день. Мало кто из женщин может позволить себе столько времени ежедневно тратить на ногти. Поэтому старайтесь давать ногтям двухдневную передышку хотя бы раз в неделю.