• Авторизация


stats #3 02-02-2011 20:45 к комментариям - к полной версии - понравилось!






Последние две тренировки мне помогает Игорь Матроскин. Получается богаче. Сегодня упор был на становую

Цифры:
вес: 54.5
жим лежа: 40
приседания: 70
становая: 75 (+35 кг!!!)
гантели, на плечи по: 12 кг (+2)
бицепс штангой: 20
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник stats #3 | Mug - Не зря небо коптим. Хирург | Лента друзей Mug / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»