24. Витамины.
Нужно посоветоваться с врачом, но вообще минимальная рекомендация состоит в том, чтобы взять в дорогу один в день витамин. Обратитесь за советом к доктору относительно того, какие витамины лучше для того типа условий в которых Вы поедете (горячие условия летнего периода имеет другие требования чем зимние).

Для дальнобоя, ищите витамины, которые предотвратят мышечные спазмы.