Ерунда всё это! Вес можно набрать и будучи вегетарианцем и простым едоком! Вопрос в культуре питания: не переедать и всего-то!

Не знаю, честно говоря! Но мой вес увеличился на три а то и четыре килограмма Т.Т

там же не всё так просто с этими углеводами, есть простые углеводы, они в мучных изделиях всяких, а есть сложные они в овощах и фруктах. так вот те, что первые, они больше вредные и от них можно потолстеть и пр. да и не это главное на самом деле. главное правильное питание и спорт. а то толстеет человек или нет зависит больше от образа жизни, а не от питания. у меня лично вес как только не менялся: и увеличивался и уменьшался, но не в больших пределах =)).

при сбалансированном вегетарианском питании вес будет в норме) лично я толстею только с дрожжевых хлебобулочных изделий

на многих сайтах вегетарианскую диету рекомендуют для похудения. ЗЫ. мой вес с 55 упал до 49 кг. на новогодних праздниках я весила 51 кг.

У меня без изменений LI 7.05.22

По жизни была тощей, такой и осталась, не худею и не толстею, а взвешивалась я последний раз лет пять наверное назад... а в последнее время организьм мой явно углеводов захотел - потянуло на макароны и вермишель, и я ему не отказываю))

А я вначале резко уменьшилась в объемах, хоть и не была пышкой, а потом набрала немного. Давно не взвешивалась, но по-моему, я все же стала меньше весить, чем до перехода на вегетарианскую диету.

я сначала вроде похудела кг на 3 потом поправилсь уже кг на 5 может больше

Не знаю. У меня наоборот вегетарианство способствовало поддержанию формы. Главное - не увлекаться мучными продуктами и контролировать себя ;)

я - набрала.

А о чем тут думать? Или опрос мнений устраивать. Каждый конкретный плод имеет свой известный состав. Посмотрел по таблице - получил данные. :) Кроме того, вес прибавляют и убавляют не от еды, а от недостатка разума. ;) И вообще, мясоеды будут искать все мыслимые и немыслимые доводы, дабы оправдать свои привычки. Вот список лучших аргументов против вегетарианства: http://www.hari-katha.org/svetik/articles/65_idiotizmov.htm

Если трескать только макароны, картошку и хлеб, то, конечно, можно и потолстеть. Есть у меня подруга - вегетарианка, - толстушка (любит вареники с творогом и сметаной). Я веганю, и вес мой не меняется, практически. Теряю в весе, когда нервничаю:)

бред!! когда перестала есть трупы,похудела и стала чувствовать себя нааамммноогггооо лучше и добрее)))))))) это от организма всё ведь зависит)

я набрала килограма 4 но пожалуй 3 из них к лучшему)))) оставшийся - пивное пузико)))))))

я похудела, и причем очень внушительно так..

а я не знаю..кг вроде набрала..меня это расстраивает очень, потому что я действительно мучного стала много есть...да и тут сказали про картошку и макароны))) как раз мой рацион) ну рис иногда...гречку не люблю=( и остаются всякие салаты, грибы....а от сладостей оч сложно отказаться) искренне завидую тем людям, кому это удается

все индивидуально. я полнела, когда ела одни овощи. ела мало.

а можт действительно от группы крови зависит?? у меня проблеммы с помидорами, у матушки с картошкой.. наверное каждому свой овощ и свой фрукт))) да, и влюбиться надо - верное средство;)

если каждый день картоху и макароны жрать, то почему бы и не потолстеть))

все зависит от образа жизни...редко вижу жирных веганов,в отличии от мясоедов.

так в после в словах подруги не было ни слова про мучное... Green_Sofi, она что серьезно это говорила про овощи и фрукты? и она, что не позволяет себе сьесть яблоко или морковку, потому что углеводы? а я по жизни была нормальной, ни тощей, ни полной, такой и осталась...

У меня вес всегда стабилен. Все зависит от организма человека и от того на сколько правильно он питается. Даже при мясоедстве можно резко потолстеть, если не следить что и в каких количествах поступает в организм. Кто-то худеет, кто-то остается в норме, а кто-то и толстеет. Все сугубо индивидуально. Никогда не слышала, чтоб от фруктов полнели о0

Видите где находятся овощи? http://www.missfit.ru/diet/Gi-diet/ Полагаю, что выводы сами можете сделать...

Лично у меня всегда вес был в норме по всем системам расчёта. Ни худой, ни толстой я никогда не была. И сейчас я даже беременная на последних месяцах лишнего (не путать с физиологичной прибавкой массы во время беременности!) не набираю - всё в пределах нормы. А если, прекратив есть мясо, начать жрать кондитерские изделия килограммами, то конечно потолстеешь.

Я очень худая, но не анорексик, и булки люблю) Но не тоннами же их есть. На одной диете, вегетарианец ты или нет, держать вес — извращение. Спорт, секс и не сидеть перед телевизором))))

зачем тогда девушки, когда садятся на диету едят преимущественно овощи, чтобы не потолстеть. А вообще мне бы ткие проблемы, сейчас стараюсь усиленно тренироваться на наращивание мышечной массы и ем много и вроде как довольно сбалансированно,а прогресс в весе практически равен нулю..

Я знаю одного вегетарианца, который достаточно толстый. И знаю людей, которые сидели на "кремлёвской диете", где едят одно мясо и рзультаты похудения от такой диеты очень впечатляющие - до 10 кг за короткий сок.

Я похудела на 4 ег и вот уже три года держится -60 кг.

У меня вес не изменился, но шире стала)