в 21-33

- выходной

ничего не делал, наблюдений нет.

Ездил сегодня по питеру – хотел купить магнитофончик на кухню (с кухни увёз на дачу). Видел с мп3, но без аудиокассеты 900р  (Еленберг – странная фирма) – но цвет серый; И видел просто радио и аудиокассета панасоник (1000р) — зато цвет чёрный (мой самый любимый цвет (ещё жёлтый любимый)) — понравился, наверное его куплю.

алгол мне писал:

Сейчас у вас напряжения по поводу кайфа. Желание кайфа порождает напряжение. Или наоборот, некие внутренние напряжения приводят к желаниям кайфа, поскольку в кайфе создается иллюзия расслабления. Можно сказать, что кайф – это суррогат расслабления и потому так притягателен для многих. Не надо познавать себя, не надо выявлять в себе источники напряжения, ничего не надо, достаточно только войти в кайф. А способов множество – алкоголь, наркотики, секс, деньги, прыжки с мота на веревке, Эверест и тысяча и тысяча разных вещей. В том числе занятия эзотерикой. Всё можно превратить в источник кайфа.

Я придерживаюсь позиции Амосова. Однажды у него спросили, какой способ наилучший, для поддержания здоровья? Амосов ответил, не имеет значения, чем именно вы займетесь, главное в том, что вы что-то начали делать. Если вы что-то будете делать, то вы выйдете на правильный для вас способ. А если будете рассуждать о правильных способах, то на этом всё и останется.

Я писал:  Когда ты примешь ситуацию, человека – то неважно что будет дальше, главное – ты будешь свободным от ситуации, человека

Да.
Следующий шаг, когда нет нужды в приятии. Важно и это понять, что приятие – это промежуточная стадия. Когда возникает полное безусловное приятие, то возникает новое качество. Нет ни малейшей нужды в приятии, поскольку не возникало и тени неприятия.
То что вы делаете очень хорошо, просто помните, что это не всё.

То, что я делаю — очень хорошо!!!          — писал алгол. Круто.

Да, надо уделить внимание приятию (вот было бы классно, если бы у меня не возникало бы и тени неприятия).

noOne мне писал:

Привет!

Самая огромная концепция: "Все должно быть/происходить так как я хочу/ считаю правильным". Остальные - производные от нее.

Не пробовал ли ты "пропускать" концепции? Т.е. "по Бодхи": вместо привычки испытывать недовольство (негативные эмоции) выработать привычку (собственно говоря, рефлекс) его не испытывать? Без разбора причин.

Удачи в движении! :)

из Курлова (путь к дураку):

Если ты человек честный, - говорит Дурак, - значит, ты всегда лжешь.

1)      Не засыпается. Распознаёшь концепцию, что ты — это тело. Становится легко. Недовольство изчезает. Смотришь опять этот материал. Возникает недовольство, но через секунду видишь что недовольства нет. И это удивительное открытие!

2)      Понимаешь, что какое-бы событие не случилось — используя этот механизм — у тебя не будет никакого недовольства!!!

3)      Происходят всякие события, но у тебя не возникает недовольства — ты только внутренне смеёшься, и постоянно смеёшься вслух!!!

4)      Жизнь становится прекрасна