в 21-32

-выходной

Сегодня утром ехал на дачу и читал Толле:

«Раздражает ли тебя то, что ты делаешь? Может быть это - твоя работа, или ты согласился что-то кому-то сделать и делаешь это, но при этом часть тебя возмущена и сопротивляется этому. Таишь ли ты в себе невысказанную обиду на человека, который сидит рядом с тобой?»

У меня огромная обида на мать, которая мешает мне жить.

Выявил концепцию: «МНЕ НЕ ДОЛЖНЫ МЕШАТЬ ЖИТЬ».

- очень важная концепция

- и после того, как выявил концепцию – у тебя больше не появляются НЭ, обида, недовольство  -  по поводу того, что тебе мешает жить.

и если удастся – то примешь человека как есть.

например: идёшь один по пустынной дороге – а навстречу тебе человек, (а тебе было так хорошо идти одному), - и этот человек вызывает недовольство  –  распознаешь концепцию «мне никто не должен мешать жить»  —  а тут этот идёт, мешает.

И когда понял, что МЫСЛЬ ПОЯВИВШАЯСЯ в твоей голове «мне никто не должен мешать жить»  —  ЭТО КОНЦЕПЦИЯ.

И сразу же этот человек не стал вызывать недовольство. Ты принял этого человека как есть.

И появляется такое специфическое, что-то вроде кайфовости, - состояние.

Состояние правильное (и в тоже время кайфовое.). (состояние принятия).

И если это состояние, видишь что оно становится не такое кайфовое, то значит это у тебя какая-то концепция. (по отношению к тому о чём подумал, на что посмотрел,  что-то вызвало недовольство.).

Постепенно (со временем) у тебя будет возрастать способность к само-наблюдению.

Когда ты примешь ситуацию, человека – то неважно что будет дальше, главное – ты будешь свободным от ситуации, человека