в 18-01
- выходной

Со времени последней записи делаю каждый день эти 5 упражнений.
 

Про Заземление:
Ну а даёт чего? Когда выполнил упражнение, то есть стал заземлён — то нет Негативных Эмоций (обида, ревность, жалость к себе, страх, гнев, ненависть, раздражение, недовольство, бешенство, недоумение, оскорбление, злость, зависть, опасение, беспокойство, тревожность, презрение, отвращение, стыд, униженность, мстительность, апатия, лень, грусть, тоска, разочарование, жадность и так далее).
То есть когда заземлён — это просто супер состояние! Я в таком хочу всегда находиться.
Тут надо переместить внимание в низ живота и смотреть на окружающий мир оттуда. Уже само смотрение из низа живота перевернёт всё мировоззрение и всю твою жизнь.
В этом упражнении самое главное — прощение — а это основа основ духовного развития. Я заметил, что когда хорошее настроение, то заземляться намного легче.
Заземлился — значит хорошо течёт энергия. Нет блоков препятствующих энергии – не появляются болезни. Очень меняется характер общения со всеми людьми — становишься устойчивым и надёжным.
Заземление — это не упражнение, это образ жизни. Пока человек не заземлён – у него ничего не получится. Вообще. Обычный человек заземлён ~ на 5%.
Абсолютно всё равно каким путём идёт человек — он имеет продвижение по этому пути, только если продвигается по пути своего заземления (во как!). Кто продвигается (но не знает про это упражнение) — тот делает заземление стихийно.
Заземление — это главное упражнение в мире. Я это увидел где-то в  октябре, увидел что заземление передо мной открывает такой фронт работ! Что в общем-то больше ничего и не нужно. Не нужно больше никакого интернета, никаких книжек и форумов — и так понятно и видно что надо делать. То есть просто находишься в состоянии заземления и жизнь подкидывает тебе ситуации, чтобы вывести тебя из состояния заземления.
А вообще духовное развитие — это путь, на котором человек освобождается от всего лишнего в себе. Выведением из состояния заземления (то есть появилась негативная эмоция) вскрывается то лишнее, что есть во мне. И всё это конечно же понимается не головой, а низом живота.
Больше всего выводит из заземления Обида. Особенно на родных (живых и умерших) и на противоположный пол. Особенно на умерших родных противоположного пола.
Конечно надо простить себя (ведь это я сам выбрал обидеться) и простить его (ведь это я позволил ему вампирить на мне). Простил – значит негативная эмоция или негативное отношение к нему ушли.

Ну чё там ещё — со слов Алгола на заземлённого человека вообще не действуют никакие сглазы, порчи – а если какие были, то всё уходит в землю (а чаще уходят самим отправителям сглазов). Люди, которые вампирят энергию боятся заземлённых как огня (вампирам становится дурно – и они сбегают).
Ну ещё если человек стоит (ноги на ширине плеч) и хорошо заземлён — то он как бы прилипает к земле и его не сдвинуть с места, хоть впятером толкай.