Сегодня начал делать Медитацию «Проработка» с самого утра.

Вообще-то я эту Медитацию делаю время от времени уже месяц. Но прорабатывал в основном людей, с которыми сталкиваюсь на работе. Прорабатывал одну песню (Варум «Зимняя вишня» - когда её слышал, возникали НЭ). Пиво и некоторых участников форума не прорабатывал, но обязательно проработаю.

Так вот сегодня я решил проработать мою Мать (маму). У меня с ней непростые отношения. Уже давно хотел это сделать – но никак не мог решиться.
Ну всё-таки начал.
Направил внимание в место, где соединяются эмоции и подсознание (3-5 сантиметров ниже пупка).
Произнёс вслух «Прошу мое подсознание просмотреть и проработать взаимоотношения с Матерью».
Представил, что Я — это подсознание (как бы внутри моего тела от жопы до шеи находится подсознание) — ведь все люди делают не то, что они хотят, а то что хочет их подсознание!
И вот уже ПОЧУВСТВОВАВ себя подсознанием, я снова сказал вслух этим новым я: «Прошу мое подсознание просмотреть и проработать взаимоотношения с Матерью».
И вот через несколько секунд почувствовал, что в области левого плеча и левой щеки у меня какое-то такое скользкое красное пятно.
Ещё несколько раз повторял: «Прошу мое подсознание просмотреть и проработать взаимоотношения с Матерью».
Через несколько минут начал вслух повторять каждую фразу:
«Разрываю прежнее мнение о Матери. Разрываю прежнее отношение к Матери. Освобождаю энергию взаимодействия с Матерью.
Забираю все свои энергии от Матери. Возвращаю Матери все её энергии.»
И вот когда произнёс подсознанием «Возвращаю Матери все её энергии» — то сам собой такой судорожный вздох произошёл. И я понял что вот в этом-то всё и дело. И то скользкое красное пятно начало само собой (по мере повторения фразы «Возвращаю Матери все её энергии») выходить из моего тела и подсознания.
И по мере выхода этого скользкого красного пятна мне становилось так радостно!!!

Повторил следующую фразу: «Забираю себя ото всюду, я здесь и сейчас, устанавливаю гармонию, равновесие и центрированность.»
Когда делал раньше проработки, то эта фраза была моя самая любимая, мне ничего не надо было, кроме этой фразы. Но сейчас почему-то почти ничего при её произношении не почувствовал.

Выдержал паузу в несколько минут и начал произносить по несколько раз каждую фразу (вторую часть):
«Прошу мое подсознание повторять за мной.
Я просмотрел и проработал взаимоотношения с Матерью и извлек из этого урок.
Я прощаю себя, я прощаю Мать и прошу у Матери прощения.
Все мои взаимоотношения с Матерью более не влияют на меня, мое здоровье и мои поступки.
Я разрываю все энергетические каналы, образованные в результате каких бы то ни было взаимоотношений с Матерью.
Я собираю энергию задействованную во взаимоотношениях с Матерью и извлекаю опыт.
Я стираю разрушающие меня взаимоотношения с Матерью и устанавливаю гармонию, равновесие и центрированность.»

Тут я чувствовал, что стираю что-то между мной и Матерью, чтобы то красное пятно не возвращалось ко мне.
А без этого красного пятна было такое чувство радости и лёгкости!!! У меня уже давно не было именно такой радости! Как будто я сбросил какой-то тяжёлый рюкзак и теперь вот не завишу от матери никак.

То есть чувство радости и лёгкости — это нормальное состояние, но у человека постоянно возникают привязки и подключки, от которых надо освобождаться.