Знаете,иногда ненавидишь ту жизнь,которую ты приняла,такой какова она есть,но и ничего не можешь сделать,потому что ты - это ты,и ничего никогда не сделаешь, не поменяешь себя,не будешь к каким то вещам относиться по иному,ты приняла это - и все.И как жить дальше,когда возможна другое, другая жизнь,а ты все рано живешь вот так вот.Так ,как ты желаешь, так, как хочешь ты. Иногда (чаще всего ) я вижу этот мир в розововых красках,а иногда задумываюсь, а может я просто сама так хочу?А как не хотеть?Как?Как же посмотреть на реальность,если этого не хочется, и ты бежишь от этого куда подальше. По моему это уже невозможно.Нереально.Не хочется,не можется,и не будет этого.
[640x480]
Утенок, Просто так легче жить
Знаете,иногда ненавидишь ту жизнь,которую ты приняла,такой какова она есть
Извиняюсь конечно, но ты не приняла жизнь, ты не приняла даже отдельные ситуации в жизни.
Принятие - это расслабленность.
Вот что для меня называется уступание, принимание ситуации, принимание то, что есть. :
1) всё время выслеживаешь – есть ли в тебе недовольство
2) когда выявил недовольство – распознаёшь концепцию
3) и то, что вызвало недовольство (работа, человек) – принимаешь как есть.
«Раздражает ли тебя то, что ты делаешь? Может быть это - твоя работа, или ты согласился что-то кому-то сделать и делаешь это, но при этом часть тебя возмущена и сопротивляется этому. Таишь ли ты в себе невысказанную обиду на человека, который сидит рядом с тобой?»
У меня огромная обида на мать, которая мешает мне жить.
Выявил концепцию: «МНЕ НЕ ДОЛЖНЫ МЕШАТЬ ЖИТЬ».
- очень важная концепция
- и после того, как выявил концепцию – у тебя больше не появляются НЭ, обида, недовольство - по поводу того, что тебе мешает жить.
и если удастся – то примешь человека как есть.
например: идёшь один по пустынной дороге – а навстречу тебе человек, (а тебе было так хорошо идти одному), - и этот человек вызывает недовольство – распознаешь концепцию «мне никто не должен мешать жить» — а тут этот идёт, мешает.
И когда понял, что МЫСЛЬ ПОЯВИВШАЯСЯ в твоей голове «мне никто не должен мешать жить» — ЭТО КОНЦЕПЦИЯ.
И сразу же этот человек не стал вызывать недовольство. Ты принял этого человека как есть.
Когда ты примешь ситуацию, человека – то неважно что будет дальше, главное – ты будешь свободным от ситуации, человека