я знаю что такое индульгирование.
только не знаю смогу ли объяснить

могу попробовать

Это когда есть некоторое чувство, и человек пытается его удержать в понравившемся ему виде, или сделать из него то что он считает правильным чувством. В результате он обманывает себя – подменяет свои настоящие чувства своими представлениями о чувствах, пустыми созданиями ума (фантомами). И тогда человек не видит своих настоящих чувств.

В начале фантом может быть достаточно точным описанием живого чувства, может и не быть - зависит от свойств личности и конкретного случая. И в этот момент, если фантом близко соответствует живому чувству, разницы почти нет – это реальность, чуть приправленная по вкусу.

Но настоящие чувства живые, они изменяются, текут. И очень скоро чувство меняется, смещается, и фантом ему больше не соответствует. А человек смотрит на опустевший фантом и, возможно, изо всех сил пытается его удержать, оживить. А также укрепить и развить. И таким образом теряет из виду живое чувство. И ёлка не радует ;)

Это как если ты нарисовала вокруг человека, лежащего на пляже, его контур и засмотрелась на этот контур. Человек встал, отошел на шаг и сидит прямо перед тобой. И – странно, правда? – ты смотришь на нарисованный тобой контур и думаешь что это и есть тот милый человек, чувствуешь в принципе что то-то не так, но сидящего рядом с тобой не замечаешь, и в какой-то момент решаешь что он умер или ушел ;) А на самом деле он сидит прямо перед тобой, уходить и не собирался, но ты его не замечаешь потому что слишком занята своим рисунком. Дорисовываешь, исправляешь что-то ;)

Или если кто-то построил вокруг родника красивый маленький бассейн и крышей, сток, лестницу, беседку, поставил столик и лавочки. А родник взял и ушел на 10 метров вправо. И наш кто-то до сих пор приходит по лестнице к своему прекрасному бассейну, сидит там за столиком на лавочке и ждет когда появится вода, но воды нет. Он не замечает что родник совсем рядом. Он видит только пустой бассейн.

Вред индульгирования в том что человек когда индульгирует не видит и не чувствует своих живых чувств, не понимает себя. И тратит много энергии на создание и поддержание фантомов. Это глупое и опасное занятие. Полезно научиться этого не делать.

Для того чтобы прекратить создавать фантомы нужно научиться видеть свои живые чувства.

Для того чтобы увидеть свои живые чувства нужно перестать отдавать все свое внимание фантомам ;)

Живые чувства – это часть того что Эфтин называет "Ты".
Фантомы – плоть и создания того что Эфтин называет "личность".

Эфтин все правильно говорит.

Скажу в терминах Эфтина. Твоя личность – гениальная притворщица-симуляторша, и когда она обманывает Тебя, Ты этого не замечаешь.

Суть личности – ложь. Назначение личности – обманывать Тебя чтобы оттягивать на личность Твою энергию, Твою жизнь.

Важно то что она симулирует даже понимание! Тебе кажется что ты все поняла. Но твои действия не меняются, ведь это только иллюзия понимания. И это тоже индульгирование.

Когда я говорю что тебе нужно увидеть _свои_ живые чувства и когда Эфтин говорит что твое внимание нужно переместить с личности на Тебя – это об одном и том же.

В твоей личности много проблем. Ты хочешь перестроить свою личность – "хочу быть доброй", но пока твое внимание направлено на личность ты не сможешь ее перестроить – ты пребываешь в личности, ощущаешь себя полностью состоящей из личности и мало что можешь сделать кроме создания новых фантомов на основании и по образу старых.

Чтобы перестроить личность, тебе нужно выйти за пределы личности – увидеть свои живые чувства. И если ты научишься их (хоть маленький кусочек Себя, а не только личность) осознавать собой и жить в соответствии с этим осознанием – личность перестроится, ведь ты уже не будешь строить новые фантомы. Старые развалятся сами без постоянной подпитки.

Чтобы выйти за пределы личности и увидеть Себя _очень_ помогает (другого пути не знаю) отследить поведение своей личности. Когда выследишь – увидишь ее пустотность, и тогда сможешь увидеть Себя.

Для этого было бы полезно создать в жизни ситуацию в которой тебе никому не пришлось бы врать о себе и о своих чувствах. Чтобы ситуация не подталкивала тебя привычно создавать фантомы.

Учитывая вышесказанное, коротко: индульгировать – создавать и поддерживать фантомы чувств в сответствии с представлениями личности и/или как маски живых чувств.

КК пишет "индульгировать – потакать себе". Дон Хуан имеет в виду "индульгировать – потакать личности"

Когда увидишь пустотность личности, поймешь что ты – это не только личность. А потом поймешь что личность это вообще не ты, это просто твое – как одежда.

– это и так ясно..

Индульгируешь ;)

Слова понять легко. Нужно пройти глубже – понять себя.