cпама много.
вконтакт хорош, когда его правильно используешь. раньше это было для меня плеером. теперь - как ежедневный журнал мурзилка... просто мозг расслабить несколько раз в день. подписываешься на правильные группы и просматриваешь раздел новости. юмор, порнуха, кофе с пироженкой... что еще надо для счастья посреди рабочего дня?