Я переодически сидела на диете. Самый лучший результат принесла диета К.Протасова. Проанализировав свои результаты и результаты знакомых, поняла, что сидеть то сидеть можно, но как правило сброшенные кг вновь набираются. Сам режим питания, благодаря которому и получился лишний вес, не изменился. Необходимо изменить вообще весь стиль своей жизни. Единтсвенный плюс диеты, она может стать толчком к смене образа жизни, помогает почувствовать разницу ( как в газете до и после). Что странно, на диете сидят даже те девушки, которым нет необходимости в этом.
Интетерсно то, что частенько мы свою жизнь (успехи в карьере, лич.отношения) ставим в прямую завимость от внешнего вида. Кажется, что все, сброшу 5 кг и откроются новые горизонты....
[poll_result=120997]