• Авторизация


О зависимостях. 31-03-2006 16:23 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Вот, мысля, натолкнутая Боримским Юрием, по отчеству не знаю.

О зависимостях. О наших зависимостях. Я говорю не только о привычках. Итак, сейчас я попытаюсь классифицировать зависимости на вредные и безобидные, постоянные и временные, а также разобраться, как от них избавиться и нужно ли вообще это делать.

 

Вот какие зависимости я нашла. Например, первая, что пришла в голову - зависимость от мобильного телефона. Я настолько привыкла к нему, что с трудом предстваляю жизнь без него. Это ж как? Ни меня найти, ни мне с кем-то сконтачиться. Один раз как-то забыла моб. телефон - все, конец света, не могу ни с кем скооперироваться! А с другой стороны - фиг ты теперь спрячешься от мира. Ты теперь зависим от него. Нет, конечно, моб можно отключить, но тебе потом выставляют претензии - мол, чего не берешь? Не было бы телефона - нет никакой зависимости, свобода. Не могу понять, зависимость от мобилки - хорошо или плохо?

Далее. Курение. Зависимость? Зависимость. Тут все просто. Вредно, постоянно и избавляться нужно.

Лично моя зависисмость, которая вызывает у меня усиленный мыслительный процесс - зависимость эмоциональная от друзей и близких людей, особенно родителей. Долго не могу выносить одиночество, тянет пообщаться с друзьями. Прямо-таки плохо становится, и морально, и физически, когда долго оторвана от контактов с внешним миром, я имею в виду друзей. Про родителей - отдельный разговор. У меня сильнейшая эмоциональная связь с ними, и разрыв ее я переживала очень болезненно. Правда, сейчас приспособилась, но все равно постоянно чувствую потребность в общении с ними, в них самих. Сложно переношу одиночество, завишу от общения с друзьями. Хорошо это или плохо? Зависимость - постоянна, сколько себя помню, она всегда была. Надо ли избавляться? Думаю, надо, но постепенно, медленно и осторожно, чтобы не навредить собственной психике.

Далее. Зависимость от книг. Моя личная. Не могу жить без чтива. Читать должна каждый день и много. Неважно что. Лишь бы читать. Сестра даже прикалывается, мол, дайте ей алфавит, она и его читать станет. Смешно? Смешно. Но заставляет задуматься. Сейчас, правда, полегче будет, пару дней могу выдержать без чтения, а раньше был вообще кошмар. Как наркоманка какая-то. Плюс еще мне не разрешали чиать из-за плохого зрения, так я, как партизан, ныкалась по туалетам, ванным, под одеялом, на улице зимой читала, лишь бы читать. Избавляться? Надо. Любить читать не перестану, но хоть не буду так болезненно на это реагировать.

Это были конкретно мои зависимости, и теперь надо подумать, что с ними делать. Чувствую, пост на эту тему далеко не последний.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (9):
01-04-2006-02:08 удалить
Теперь ясно, на какую мысль... Это правильно. Зависимостей не должно быть вообще! Плохие они или хорошие. Но для этого не обязательно отказываться от чего-либо. Просто не завись от этого.
Walker30 01-04-2006-02:22 удалить
Однозначно зависимости будут - они составляют его Я. Вопрос только в выборе человека от чего и насколько зависеть (причем не все напрямую решаемо. Как наприметь, разорвать эмоциональную зависимость с родными и любимыми, а главное нужно ли это?)
Vedana 01-04-2006-05:43 удалить
Альдерик, Легко сказать - не завись. А как это сделать? Есть идеи? Я серьезно. Жду твоего варианта решения проблемы. Walker30, Вот и я о том же. О МЕРЕ. Насколько они, эти зависисмости, оправданы? Вот меня мучает вопрос с эмоциональной зависимостью. Что делать - не знаю в упор.
J0k3r 02-04-2006-13:11 удалить
Vedana, интересный ты человек. Первый в моей жизни, кто не может жить без чтения. К собственному стыду признаюсь, что никаких книг не читал уже месяца 2. :-( А насчет мобильника, так это можно обощить на хай-тек вобщем. Например, компутеръ или интернетъ. Без него уже никак. Хотя и не могу сказать, что у меня будет ломка, если денек без него посижу. Лично у меня есть свой наркотик - гитара. Ежедневнго и обязательно. Иначе - ломка. Избавляться?... НИ - ЗА - ЧТО! 8-)
BlackSilk 02-04-2006-16:50 удалить
Веданчик...решения есть....чесно тебе скажу... просто самоконтроль... это очень просто...вот смотри: выходишь в магазин...и оставляешь дома дыбильник... и идешь..ме-е-едленно в магазин, при этои гуляя...гуляешь себе и как только рука тянеться в месту мобилки её убирай...как только мысль о мобилке появляеться у тебя в мозгу, стирай её... Вот у меня вдруг родилась идея...как-нить походить без неё и универ...это будет конечно тяжелее...но интереснее... А насчет зависимости от близких и родителей....меня натолкнул Варлок и ещё одни мой друг на такую мысль...что зависимость от других людей можно обьяснить очень просто...лично я пришла к такому вводу, что ты просто "подсаживаешься" на энергетику того человека...и потом, когда ты лишаешься "подпитки" тебе становиться тяжело, неуютно...чего-то не хватает...тебе неоткуда брать жизнено важную энергию того человека, с которым тебе хорошо... это как витамины=) Не знаю как друге...но я считаю, что зависимость от других людей...это зависимость не очень и плохая. А..кстати...можно, как тренировки, начать с малого...например, поснимать бруслеты, которые очень долго носишь...или часы... вот я сняла свое кольцо...и мне очень муляет, что его нету..и прямо так и хочеться его обратно одеть...но я стараюсь забивать это ощущение...как только тянусь поправить кольцо ( я так всегда делала, когда оно было), сразу убираю руку...
Vedana 03-04-2006-00:24 удалить
Полинчик, ты, как всегда, права. Попробую твой метод, обязательно. Есть у меня феськи, которые не снимаются годами. Привычка, блин))) J0k3r, Вау! Зависимость от игры на гитаре - что может быть лучше??? Сама я не играю, увы, но восхищаюсь теми, кто это делать умеет.
Айлина 03-04-2006-11:23 удалить
А у меня зависимость от музыки...я уже без нее не могу, просто кошмар, у меня плеера нет, ездить куда-то - это такой ужас.Я вот еще поняла, что у меня уже выработалась зависимость от тренировок, вот правда, тут аж целых два фактора...:)ну, с курением скоро покончим, это классно, когда есть стимул!А на счет книг - читаю тоже запоем просто, правда, все в электронном варианте!
BlackSilk 05-04-2006-00:28 удалить
Вед, вот я посмотрела на твои руки...потому про феньки так и написала...Фенечки, кольца и т.д. эт не зависимости...но отучаясь от этих привычек потом легче от зависимотей избавляться.
05-04-2006-03:33 удалить
А у меня есть одна зависимость, зато какая! От СЕКСА!!!


Комментарии (9): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник О зависимостях. | Vedana - Из Королевства Темных стрелков. | Лента друзей Vedana / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»