Уже давно стараюсь не пить магазинные соки – вред от них, как оказалось, превышает пользу, ведь там, кроме полезных витаминов, плавает не очень полезный (а для желающих похудеть – даже вредный) сахар и вредные консерванты, красители и ароматизаторы. Более того, почти все недорогие пакетные соки (в пределах 5-15 гривен за литр) на самом деле содержат этого самого сока не 100 процентов, а меньше: от 20 до 90. Да и сам сок восстановлен из концентрата и разбавлен невероятным количеством сахара,
чтобы забить кислоту тех не самых качественных фруктов, из которых он делается.

Почему вреден магазинный сок в пакетах 

Лучшей альтернативой магазинным сокам является домашний компот! В этой статье я поделюсь с вами оригинальными рецептами домашних компотов, в том числе и узвара, который ставят на праздничный стол в Рождественскую ночь.

Чем заменить пакетированный
сок – рецепты домашних компотов 

[показать]