Сегодня мы с Ленкой делали физраакт по телефону. То есть она как главный спец России по культуризму, фитнесу и всему-всему, говорила мне, чо нужно делать, чтобы живот, ноги, ну, короче, было все, как надо=). А именно самые ацкие упражнения. Выглядело это примерно так! Я принимаю положение на полу, зажав трубку между плечом и ухом.
- Встань раком. Встала, да? А теперь согни руки в локтях, и так, чтобы сразу под плечами, да, 90 градусов, кисти в кулак…
- Ну!
- Теперь, значит, ноги, ну, чтобы коленки не сразу под жопой, а как бы чуть по касательной к жопе.
- По касательной к жопе??
- Ну, лан, в смысле, как бы не прямоугольником, а чуть подальше.
- Ну, встала.
- Ага, а теперь так чуть подпрыгиваешь, и коленки от земли.
- Чего??? На локтях стоять??????
- Нет, ну, коленки поднимаешь и на носках стоишь
-АААААААА!
Я начинаю скрипеть и пыхтеть.
- А теперь поднимаешь одну ногу вверх. Коленки навесу. И так по очереди поднимаешь ноги кверху.
- Угтрргриврокттоссссссссссххххххууу

Самый прикол в том, что я не сообразила громкую связь поставить.

Сейчас я умираю!