ой! классно!!! а как работаешь??

хожу и сижу, держа спину ровно, мыслю позитивно и улыбаюсь незнакомым людям на улице... знаю, что не много, но это же только начало, зато какие "диведенды")))

да... где то читала, что когда постоянно держешь спину и улыбаешься действительно происходят изменения как внутри так и снаружи

вот и мне захотелось поменять что-то в жизни... решила начать с себя))

Исходное сообщение вот: моя работа над собой не проходит бесследно)) у меня осанка в лучшую сторону меняется... люди говорят, что спина прямая и вообще... мрррр... эмоции по поводу - суперрррр!!))

Ещё можно и спортом заняться....))))

LI 5.8.22

_White_OWL_, если считать занятиями спортом ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННОЕ увеличение прогулок пешком и выполнение упражнений на пресс каждый вечер, то, значит, занимаюсь))

Исходное сообщение вот: _White_OWL_, если считать занятиями спортом ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННОЕ увеличение прогулок пешком и выполнение упражнений на пресс каждый вечер, то, значит, занимаюсь))

Так держать!!! Очень рад за тебя!!!

LI 5.8.22

спасибо, Илька)