• Авторизация


О, спорт...! 29-05-2006 13:13 к комментариям - к полной версии - понравилось!


За ближайшие 2 месяца нужно срочно научиться:
а) подтягиваться 2 раза
б) делать минимум по 4 пистолетика на каждой ноге
в) отжиматься раз 12-15 (ну, это я уже умею ))

Если с подтягиванием еще есть слабая надежда (был у меня в жизни период, даже раза 4 подтягивалась), то с пистолетиками... Никогда не умела. Странно, почему поприседать на одной ноге на скамейке - получается, а вот подняться с земли с вытянутой вперед ногой - нет?
Вот такие вот проблемы :)
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (10):
raf_sh 29-05-2006-13:56 удалить
и по канату два раза по 5 метров без помощи ног, нет?
Dear_N 29-05-2006-14:00 удалить
Вы владеете каким-то тайным знанием :)
Такого в нормативах я еще пока не видела. А что, правда??
raf_sh 29-05-2006-14:07 удалить
было, в лагерях, для разрядников.
но с гендерными облегчениями: вам-таки с помощью этих самых.
Dear_N 29-05-2006-14:14 удалить
Т.е. с ногами? :) Уф, все легче.
А вы угадали действительно. Еду на смену в альплагерь. За все походы и поездки в горы еще ни разу разряд открыть (и закрыть) не пробовала. Так что сейчас при удачном стечении обстоятельств будет 3-й :)
raf_sh 29-05-2006-15:47 удалить
а нормы сейчас какие на 3-й? у нас было 1Б+2А+2А+2Б. но очень давно.
Dr_Grig 29-05-2006-18:21 удалить
Наташка, зачем это тебе, никак куда собралась?

LI 5.09.15
Dear_N 30-05-2006-11:05 удалить
raf_sh, а я и не знаю толком. На месте расскажут )) 2Б - фигня вопрос, а вот нормативы физподготовки - это мда...
А вы в каких лагерях были? И на какой разряд сдавали, если не секрет?
Dear_N 30-05-2006-11:06 удалить
Dr_Grig, Гриш, в Безенги. Это на Кавказе.
raf_sh 30-05-2006-13:39 удалить
Исходное сообщение Dear_N
raf_sh, а я и не знаю толком. На месте расскажут )) 2Б - фигня вопрос, а вот нормативы физподготовки - это мда...
А вы в каких лагерях были? И на какой разряд сдавали, если не секрет?
дошел до второго. и по скалолазанью что-то. давно это было.
Уллутау, Адылсу, Ала-Арча, кое-какие сборы.
Skella 30-05-2006-14:55 удалить
ну, это, кажется, связано с координацией движений больше...


Комментарии (10): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник О, спорт...! | Dear_N - Дневник Dear_N | Лента друзей Dear_N / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»