на японской чтоль? %)

Покахонтас,
нет:)
на самой простой
почти ничего не есть кроме кефира 7дней
я правда кефир не люблю
пью простоквашу и ацидофилин
если интересно, могу написать поподрбнее про эту диету

Верунь, я совсем ничего не жрать не смогу:)

нет
ну там не так
там в первый день - 5 картофелин и 1,5 литра кефира
второй день - 100г вареной курицы и 1,5 литр кефира
третий - 100 г вареного мяса и 1,5 литра кефира
четвертый - 100г вареной рыбы и 1,5 литра кефира
5й - фрукты(не очень много) и 1,5 литра кефира
6й - 1,5 литра кефира
7й - минеральная вода
и после 6 вечера не есть
вроде милосердно так:)
я правда первый раз на ней сижу
посмотрим как получится;)

100 гр. это очень мало :)
в принципе если исключить из рациона сладкое и мучное и после 6 вечера не есть, то уже эффект будет:)

ну может ты и права
но всегда ждешь чуда:)
и чтобы недолго мучаться:)