
как-то странно..покапавшись в нете...нашла про сезонную депрессию....
"Сезонная депрессия, или сезонное аффективное расстройство (САР) представляет собой совокупность симптомов, возникающих в осенне-зимний период и спонтанно исчезающие с наступлением весны."
Симптомы:
ощущение усталости
невозможность просыпаться и вставать утром с постели (удлинение продолжительности сна по отношению к весне и лету)
резкое снижение работоспособности в вечернее время
пристрастие к богатой углеводами пищи (сладости, мучные изделия и т.п.)
последний симптом достаточно быстро приводит к прибавке веса.
По мере усиления названных симптомов появляются собственно признаки депрессии:
резкое снижение настроения
потеря интереса к вещам, которые обычно составляют круг интересов здорового человека
стремление сузить круг общений вплоть до уединения
невозможность сконцентрироваться в течение дня для начала какой-либо деятельности и, тем более, достижения конечного результата
утрата интереса к сексу (тогда как весной и летом в этом отношении все нормально)
У меня почему-то период сбит...время депрссии весна-лето...И симптомы н алицо:(
Сегодня Алые Паруса...вот в 4 часа планирую свалить с работы...поедем к Стасу в Гимназиюююна торжественную часть....Жаль,что он прокатил с Эрмитажным рестораном:(Не сообщил во время родителям(..Но маман сказала.что не проблема..пойдем отдельно куда-нить...
Фотки выложу обязательно:)