эта японская диета. Особенно учитывая тот факт, что ограничивать в еде я себя терпеть не могу, как впрочем и убиваться за изнуряющие занятия спортом. + мой ночной образ жизни. а значит всякие там "не ем после шести" не канают!
Весы у меня отродясь отсутвовали, но судя по одёжке, результат после одного месяца "сидения" действительно не заставил себя ждать.

Димка, огромный тебе респект!!!!!:flag: