• Авторизация


Здоровье 05-10-2005 20:23 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Настроение сейчас - хорошее))))))))

Сегодня ходила в бассейн. Здоровый образ жизни и всё такое... Проплыла 750 метров!!! Сама офигела... плыла и отдыхала, думала о чём-то приятном.. или о ком-то)))))) Я поняла, что у меня намного улучшилась дыхалка... раньше я и 50-то метров с трудом доплывала, а сейчас нормально)))) Мне очень понравилось, теперь постараюсь каждую неделю ходить туда. Надо поддерживать себя в форме и повышать иммунитет. Здоровье дано нам, чтобы беречь и улучшать его... Вот я и работаю в этом направлении. Ведь когда нет здоровья, остальное не интересует...


Например Chost of Love делают массаж, Marisianya ходит к мануальщику, Divine One катается на скейте... А я только вокалом занимаюсь... И дыхательной йогой иногда... Безобразие... Исправляюсь))))))


stilnyie-oboi-053.jpg (180x135, 7Kb)
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (5):
Marsianya 06-10-2005-10:28 удалить
Бассейн это здорово, молодец)))
А я кстати сегодня тоже пойду в бассейн, только мне нравится ходить на акваэробику. Она мне больше помогается для спины и вообще для общего тонуса. Но зато после нее выходишь и еле стоишь на ногах - это такое интересное состояние)))
Marsianya 06-10-2005-10:29 удалить
А еще я тут заметила - ты изменила шрифт. Он мне очень нравится))))
Alenigma 06-10-2005-17:24 удалить
Marsianya, мне тоже))))))
да, интересное состояние, и вправду, ты права)
Alenigma 06-10-2005-17:24 удалить
Marsianya, аквааэробика? хм... интересно было бы попробовать))))))
Marsianya 07-10-2005-10:35 удалить
Alenigma, Ой))) Обязательно попробуй. Вот вчера я все-таки до нее дошла. Не знаю, но мне дает это такой заряд. Мы занимаемся под зажигательную музыку, просто офигенно. И могу сказать, что это намного сложнее, чем просто плавать))))


Комментарии (5): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Здоровье | Alenigma - Listen to your star!!! Alya - Tricolor | Лента друзей Alenigma / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»