я с тобой не совсем согласен!

Для путешествия нужно так-же тренировать своё внутренние я
Научится полностью уходить как говорится в себя
И научится представлять предметы чтобы они были настолько реальные чтобы они казались реальние тех на которые в реальности а потом это всё скомпоновать
всмысле уйти в себя представить каридор (хотя как хочеш представь всё что хочеш но только чтобы у тебя была возможность уйти из нашего мира в другой)и где две двери
с одной наш мир а с другой другой мир,астрал и т.п.
и должен выйти в эту дверь ведушую в тот мир и тебя как бы выкенеть из своего тела ты на долю сек. отрубишся а когда вкучишся то увидеш как ты лежиш и ты вылетаеш из своего тела
и ты мгновенно поподаеш туда куда тебе надо
изначально лутше задавай точную цель или вопрос с которым ты туда идёш тогда легче путишествовать как ты получаеш хотимое тебя какбы зобрасывает обратно в тело

ну-ну....на самом деле все может бытьн амного проще и не нужно никакой Нирваны....