лучшая витаминка - это кусочек мяса с вином )

у меня весьма и весьма сложные сейчас отношения с мясом

но в пост можно, к примеру, креветки
а они вполне оранжевые ))

ну, поста я не придерживаюсь по разным причинам.
Но креветки это все равно мысль... сделать их сегодня что ли...