Все же это очень интересное ощущение - мышца, которая есть, но которая совершенно не может работать. Я испытываю подобное уже второй раз - первый был, когда я впервые встала и постояла - на следующий день щиколотка здоровой ноги напоминала желе. Еще бы, три недели без привычного движения!

Сейчас та же фишка с бицепсом и той мышцой, что чуть повыше локтя. Поднимаешь руку, а она практически не поднимается. Зато хоть разогнуть удалось, и то хорошо.

Будем работать.