Возможно, применимо только ко мне.

1. По минимуму общения, желательно все через интернет, без личного контакта.
2. Быть одной и жить одной.
3. Много работы.
4. Много сна.
5. Музыка - power-metal с красивым женским вокалом.
6. Монотонная бытовая работа: готовка, уборка.
7. Прогулки с плеером в ушах.
8. Спорт, чтобы не выматываться, но чувствовать мышцы.
9. Отказывать людям почти на все предложения, ибо см. п. 1.

Пока еще в минорных настроениях, но по крайней мере истерик нет.